<р> Подобно на хранителни алергии, непоносимости са неблагоприятни реакции към храна, но за разлика от хранителни алергии, те не са свързани с имунната система. (В случай на непоносимост към лактоза, възрастни могат да използват допълнителния lactace - например, Lactaid - или консумират млечни продукти, от която лактозата е била отстранена Консултации с диетолог може да ви помогне при идентифициране, които добавки и продукти, които са безопасни за употреба.)
.
Ограничаване на вашата диета за органична храна не е гаранция, че ще се избегне хранителни алергии. В действителност, някои от най-алергенни храни са " естествено, " непреработени храни: краве мляко, яйца, фъстъци, пшеница, соя, риба и миди и черупкови плодове. Взети заедно, тези храни съставляват до 90% от всички алергични реакции. Алергиите са причинени не от химикали, свързани с отглеждане на храната, но и от протеини в храната.
<Р> Докато имунотерапия може да не работи за всички алергии и всички хора, е доказано, че са ефективни за алергии към отровата на насекоми 98 процента от времето, и при сенна хрема около 85 процента от времето. В някои случаи, имунотерапия може действително да предизвика остра алергична реакция, но ако терапията се прилага правилно, тези рискове могат да бъдат намалени.
<Р> За страдащите от алергии, просто няма сигурно убежище. Докато пустинните райони са без кленови дървета или амброзия, те нямат много други растения, които произвеждат прашец, включително пелин и топола, ясен, и маслинови дървета. Преместването в такъв район може да предложи облекчение за няколко месеца, но свежа реколта от алергии към местните растения е вероятно да развият след дълго.
