Как да Allergy

каквото курс на лечение, читателят трябва да се потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи.
<Р>
Home Алергия Изваждането Basics

В идеалния случай, алергична човек не трябва да бъдат прави обширна почистване на дома. Процесът на почистване, в края на краищата, възбужда самите алергени, които провокират вашите симптоми. За съжаление, животът е такъв, че освен ако не сте достатъчно късмет да имат ангелски съквартирант, тийнейджър, който се нуждае от скучна пари или финансови ресурси, за да се наеме професионален чистене, ще трябва да го направя сам.
<Р> За да се отървете вашия дом на алергени, което трябва да бъде добре оборудван. . В края на краищата, вие ще бъдете в носа в нос с подли спори, многобройните акари, и дрифтинг пърхот
<р> Ето как най-добре да се предпазите:

<Ли> Носете висококачествено маска, която можете да намерите във всеки магазин за хардуер. Може да получите потни под тази маска, но които предпочитате: потни или sneezy? Когато се работи с остри почистващи препарати, може да се помисли да облече по-скъп маска пара.
<Ли> Носете дрехи наркоман, докато почиства и след това ги измийте с топла вода веднага след като приключите. Само топла вода убива акари.
<Ли> Wear пластмасови ръкавици по време на процеса на почистване.

Използвайте влажна кърпа, за да улови прах, преди да излита.
<Ли> Използвайте прахосмукачка, че има HEPA (високоефективна система за Arrestance) филтър. Алерголозите препоръчват HEPA-филтър вакуум, защото те намаляват алергените във въздуха чрез улавяне на прах, акари и други малки частици и не ги повторното пускане във въздуха. Това ги отделя от редовни прахосмукачки, които също да вземат в прах, мръсотия, и алергени, но за съжаление ги преразпределят обратно във въздуха.
<Ли> Вземете душ след почистване.
<Ли> Попитайте, наемат, или подкупят член на семейството или приятел да направи реалната мръсната работа, като например почистване на въздушните филтри и почистване под леглото.

<р> Сега, когато сме научили основите, че е време за почистване на пространството, където прекарвате почти една трета от живота си - в спалнята. В следващия раздел ще се фокусира върху начините, можете да алергия се отварят на място, където спите.
Как да алергия-Proof Вашият апартамент
<р> Средният човек прекарва около осем часа на нощ в спалнята си. Дали спи самостоятелно или с други големи, вие винаги имате нежелана компания под формата

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>