10 Cancer Myths

е като млад човек да има съществено влияние върху това дали сте развият рак по-късно в живота.

Повече от две трети от всички смъртни случаи на рак могат да се предотвратят с прости промени в начина на живот:

<Ли> Хранене много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни
<Ли> Упражняване
<Ли> Поддържането на здравословно телесно тегло <Бразилски> <ли> Използване на защита срещу слънцето
<Ли> И най-вече, не пушат

Тютюн и тийнейджъри: Осъществяване на правилния избор <р> Решенията младите хора за използването на тютюн ще има най-много дълбоко въздействие върху шансовете им за развитие на рак по-късно в живота. Тютюнопушенето причинява 30% от всички смъртни случаи от рак и около 440 000 случая на преждевременна смърт годишно.
<Р> Около 90 процента от децата време опитайте тютюн за първи път преди да завърши гимназия, и силно пристрастяване качества на никотина ги държат за пушене десетилетия. Но ако хората могат да получат чрез своите юношески години, без пушене или дъвчене на тютюн, те най-вероятно никога няма да започне.
<Р> Research показва също така, по-младите започват да пушат, толкова по-вероятно е да бъде пушач възрастен. Хората, които започват да пушат по-ранна възраст са по-склонни да развиват дългосрочно зависимостта от никотина, отколкото тези, които започват своя навик късно.
<Р> Teen пушене проценти са отпадане през последните години, от своя връх от 36% в 1997 г., благодарение на увеличения в училищна основа на усилията за предотвратяване употребата на тютюневи изделия, големи анти-тютюневи рекламни кампании, насочени към младите хора, вътрешни ограничения за непушачи, както и повишаването на цените и данъците за цигари. Когато държави са се увеличили тютюневи данъци и да се предприемат програми за борба с тютюневи образование, по-малко тийнейджъри са започнали тютюнопушенето.
Това, което правиш Като Teen може да се върне, за да ви преследва <р> Дали това е пушенето на цигари, или не се използва защита срещу слънцето , навици, разработени като тийнейджър може да доведе до рак като възрастен. Ефектите на тези вредни навици не изчезват като години минават, но могат да бъдат намалени, като живеете здравословен живот с напредването на възрастта.
<Р> Research продължава да се установят по-ефективни начини да се откажат от пушенето. Изданието The American Cancer Society <ги> рита задници
предоставя актуална информация за отказване от тютюнопушене.