Повече Heart Здраве и <Ли> Здраво сърце Quiz
<Ли> тютюнопушенето и пасивното пушене
<Ли> диабет
<Ли> холестерол високо кръвно, особено на високо ниво на LDL, лошата превозвача за холестерол ·
<Ли> високи кръвни нива на триглицеридите
<Ли> увеличаване на възрастта <Бразилски> <ли> липсата на физически упражнения
<Ли> мъжки пол
<Ли> наднормено тегло или затлъстяване
<р> Генетични фактори, които влияят на риска болест на сърцето са извън контрола на човека. Те включват силна фамилна анамнеза за следното:
<Ли> коронарна болест на сърцето
<Ли> инфаркт
<Ли> висок холестерол
<р> Виж следващия страница, за да научите как можете да се предотврати и лечение на исхемична болест на сърцето
.?
Превенция и лечение
<р> Какво може да се направи, за да се предотврати болестта
<р> Въпреки, че семейството анамнеза или генетика не могат да бъдат променяни, aperson може да намали неговата риск от развитие на CHD. Ето somesteps че човек може да предприеме, за да се намали коронарни неговите рискови фактори:
<Ли> Избягвайте пушенето
<Ли> холестерол и LDL Control кръв
<Ли> диабет Контролни
<> Ли Спортувайте редовно
<Ли> Следвайте диета, която има за цел да се намалят рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания
<Ли> Дръжте високо кръвно налягане под контрол
<р> Преди менопаузата, жените има известна защита срещу сърдечно-съдови заболявания. Експертите смятат, че това се дължи отчасти на факта, че те имат адекватни нива на естроген в телата им. Този хормон може да има защитен ефект. Естроген има тенденция за повишаване на HDL холестерол, известен като добър холестерол. Това също намалява общия холестерол. Не съществува доказателство, че естроген заместваща терапия има същия този защитен ефект в една жена, която е преминала през менопаузата. Естроген-заместителна терапия е форма на хормонална заместителна терапия, или HRT.
<Р> Всъщност, най-новата препоръката на Американската сърдечна асоциация, или AHA, не съветвам започвайки HRT с единствената цел предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Няма достатъчно данни в подкрепа на това. Същият този консултативен издаден от AHA през 2001 г. препоръчва на жените, които
