Трябва ли наистина да гладувам треска?

извежда протеини, които разпознават нашественици и ги насочват за унищожаване. В едно изследване, публикувано през 2008 г., например, Michigan State University хранителна имунология изследовател Елизабет Gardner установено, че мишки с нискокалорична диета е по-вероятно да умрат по време на първите няколко дни от инфекция в мишки с нормален хранителен режим, и те взеха вече да се възстанови от болестта.
<р> От друга страна, има доказателства, че яденето на действително повишава способността на имунната система да се бори с болестта. A 2002 холандски проучване установи, че шест часа след хора консумират храна, техните нива на гама интерферон се увеличили. Gamma интерферон е химичен пратеник, който помага да задейства убиец Т клетките, които разрушават клетките нахлули от вируси. В група за сравнение, които пият само вода, нивата на гама интерферон леко падат. Един протест: Изследователите са открили, че постът би могло евентуално да помогне на организма да се бори с някои видове от треска - такива които не са причинени от вируси, но от бактериални инфекции. Човешките субектите, които само пият вода бяха повишени нива на друго вещество, interlukin-4, който помага В клетки произвеждат антитела, които атакуват бактериите, които дебнат извън клетките.
<Р> Застъпниците на глад треска понякога твърдят, че смилането на храната, която консумира енергия тялото се нуждае, за да се бори с инфекцията, но това всъщност не е така: Само 10 на сто от енергийния прием на организма отива в метаболизирането на храните [източник: Williams].

И така, какво трябва да ядете, когато имате висока температура, и колко? Ние ще се справят с това в следващия раздел
Какво трябва да яде, когато сте болни:. Menu
The инвалида

Когато имаш треска, може да не се чувствам много като яденето. Това е, защото цитокините, тези химически посланици, освободени от имунната система, която подвежда хипоталамуса в нулирането термостат на организма, също маймуна наоколо с апетита, което контролите хипоталамуса. Освен това, някои вирусни инфекции, които причиняват треска също атакуват стомаха и да ви накара да искате да повръщат, което не е твърде апетитни.
<Р> Дори и така, повечето експерти са съгласни, че тялото ви се нуждае от добро хранене, когато сте болни, така че имунната система може да свърши работата си. Като достатъчно калории, за да стартирате механизма за инфекция на пожари е особено важно, поради което диета трябва да се чувстват свободни да си вземе почив