Как да спрете да Coughing

How Спрете Кашлица
Разгледайте статията Как да спрете Кашлица Как да спрете Кашлица
<р> A болезнено, уморително, привидно безкраен кашлица може да ви накара да се чувстват като едно пътуване до лекарят е единствената ви надежда. Често, обаче, можете да се облекчи, че упорита кашлица с прости начало средства, които ще успокояват гърлото и да ви помогнат да диша по-лесно. Въпреки това, ако кашлицата продължава или се влоши, трябва да се потърси лекарска помощ.
<Ол> <ли> Пийте много вода. Течността ще помогне вълни вредни бактерии или вируси и пази гърлото си влажна.
<Ли> Глътни на кашлица таблетки за смучене или твърди бонбони. Това ще се овлажнява сухата, надраскан гърлото [източник: NLM]..
<Ли> Пийте билков чай ​​или сок от лимон и топла вода, с лъжица мед се смесват в горещата течност се разхлабят слуз в гърлото си и на мед воля козината си гърлото и потискат кашлицата.
<Ли> Дъвчете върху парче джинджифил със сол поръси върху него. Ginger ще палто и да се намали дразненето в гърлото си [източник: Narula]
<Ли> Гаргара със смес от вода и сол.. Солта ще дезинфекцира устата си и изчистване на прохода да гърлото ви за по-лесно дишане.
<Ли> Смесете една чаена лъжичка ябълков оцет в чаша вода и я изпийте. Оцет работи като противовъзпалително и антисептично на гърлото [Източник: McMillen].
<Ли> вдишвате парата от горещ душ или изпарител. Steam намокря въздуха и разхлабва слузта в гърлото [Източник: Ум].
<Ли> Боил две пръчки канела в чаша лимонов сок. Канелата се разхлабят храчки в гърлото си. Limes съдържат витамин C, което ще засили имунната ви система, така че тялото ви може да се бори с болестта причинява кашлицата.
<Ли> Вземи достатъчно почивка, за да се отпуснете тялото си и да му даде възможност да съхранявате до достатъчно енергия, за да се бори с кашлица, причиняващи инфекция.
<Ли> Пазете на чист въздух. Уверете се, че въздухът в дома ти е свободна от въздуха дразнители, включително цигарен дим или камина изпарения. Нечистият въздух ще влоши белите дробове и да предизвика кашлица припадъци
видео Launch Видео Болести:. Cold &Flu Basics