5 начина да се отървете от Студената
<р> Ако имате късмет, няма да бъде един от 1 млрд студени страдащите от в Америка тази година. Ако не сте толкова щастлив, може да откриете себе удари с пристъп на синусите задръстванията, кашлица, възпалено гърло, болки и други студени, свързани с болести. Възрастните получават средно по две до четири настинки годишно, докато децата могат да хващат много повече [източник: Национален институт по алергии и инфекциозни болести].
<Р> Вируси - повече от 200 вида - причиняват настинки, и за съжаление, че няма излекуване или ваксинация. И така, какво можете да направите, когато откриете себе си или семейството си надолу за брой? Изчакайте го навън. Настинките последната около една седмица, и въпреки, че няма бързо решение, лечение на симптомите може да ви помогне да се чувствате по-добре, докато той изтече неговия курс
5:. Над на борсата Cold лекарствата
<р> Разглеждане по пътеките на ваше местната аптека, ще откриете, потискащи кашлицата, деконгестанти, отхрачващи и редуктори на треска, но това, което без рецепта лекарства за настинки ще се погрижи за Вашата студено? Никой, всъщност. Но не се отчайвайте: Използването им ще помогне за намаляване на вашите неудобни симптоми на настинка, така че не е лоша идея да вземем по-на борсата студена облекчаване или треска редуктор
Не забравяйте да се лекува само симптомите. имате, все пак. Много по-на борсата простуда и грип лекарства съдържат съставки за лечение на различни оплаквания - може би и повече, отколкото трябва -., Така че не забравяйте да четат етикетите и изберете опцията, най-близо до вашите собствени симптоми
Избягвайте антибиотици, които са се превърнали в минаване да за много от нас, когато ние се чувстваме по времето. Вирусите причиняват настинки, и антибиотици няма да помогнат срещу тях. Въпреки това, ако симптомите не се подобрят след около седем до 10 дни, може да сте също така разработи бактериална инфекция, като например инфекция на синусите, както и посещение на Вашия лекар е в ред
4:. Яденето Пилешка супа <Бразилски>
Това не е просто един мит:. Учените са установили, че пилешка супа може да помогне за облекчаване симптомите на горните дихателни инфекции
<р> Изследователи от университета в Медицински център Небраска открили, че ползите от пилешка супа са повече не само комфорт и добър вкус - пилешка супа изглежда, че има противовъзпалителни свойства, които могат да ни
[1] 