<Ли> Съхранявайте вашия инсулин готино.. Предприемане на мерки, за да поддържате инсулин да стане твърде гореща или твърде студена.
<Ли> Дръжте закуски или бързи захари с вас. Извършва добре опаковани закуски и бързи захари за лечение на ниска кръвна захар, като бисквити, сок, твърди бонбони, таблетки глюкоза или плодове.
<Ли> Попитайте за специални ястия. Преди летенето, може да искате да направите заявка за специална храна за хора, които имат диабет. За да се подсигурите, вземете със себе си някаква храна за себе си. Изчакайте, докато не видите на хранене са доставени преди да инжектирате Вашия инсулин.
До вашата дестинация
<Ли> Придържайте се към вашия ден за ден график, колкото е възможно. Планирайте храненията си, активност, както и лекарства, за да остане по график. Ако сте се пресичат часови зони, говорете с Вашия лекар или възпитател диабет за това как да си време инжекции или хапчета, за да останете на пистата.
<Ли> Тествайте кръвната си захар редовно. По този начин можете да забележите промени бързо. Ако сте под, изследвате кръвната глюкоза веднага след като се приземи.
<Ли> Не прекалявайте. Пътуване може да бъде физически изтощително. След дълго пътуване, не се тревожа за няколко дни.
<Ли> Избягвайте чешмяна вода и непознати храни. В други страни, вземат допълнителни предпазни мерки да не се разстрои стомаха си с вода от чешмата - включително лед -. Или храни, които може да разстрои храносмилателния тракт
<р> Написано от Боби Hasselbring
<р> Прегледани от Beth Seltzer, MD
<р> Последна актуализация юни 2008
Page [1] [2]