Как да се отървем от Gas Pains

How да се отървем от Газови Pains
Как да се отървем от Газови Pains
<р> чревни газове често е неудобно, и то дори може да предизвика силна болка в стомаха. Когато болката е от дясната страна на тялото, хората понякога го сбърка с камъни в жлъчката или апендицит. По същия начин, когато болката е в горния ляв ъгъл, хората понякога го сбърка с проблеми със сърцето [източник: Mayo Clinic]. Когато сте сигурни, че това е просто газ и търсите облекчение, може да искате да опитате една от следните мерки: да

<Ли> Пийте чаша успокояващ чай. А чаша топъл чай мента понякога помага за облекчаване на болки газ [Източник: Mayo Clinic]. Чай от лайка е известен също да облекчи стомашен дискомфорт, тъй като има дъвчене на семена от копър
<Ли> Някои хора смятат, че пробиотични добавки помогне за облекчаване неудобно газ [източник: Данов]..
<Ли> активен въглен таблетки може да помогне за облекчаване на газ болки, и те са на разположение в магазините за здравословни храни, както и в някои аптеки.
<Ли> Антиациди, някои от които съдържат симетикон, понякога да помогне за облекчаване на газ болки.

<р> Най-доброто нещо е да се избегне проблема напълно, като се опитват да идентифицират кои храни да предизвика неприятни болки газове. Някои често срещани причинители са изброени по-долу.

<Ли> Млечни продукти често причиняват неудобство на газ и подуване на корема. Ако установите, че млечните продукти причиняват газове болки, можете да ги избегне или опитайте се да вземе лактазна добавка преди ядене млечни продукти [източник: Mayo Clinic]. Някои хора намират тези над-на борсата
<> Li добавки много полезен., Богати на фибри храни са на обща нарушителя. Ако мислите, че това може да ви причинява болки газ, опитайте да увеличите количеството вода пиете през деня, докато се намалява количеството на богати на фибри храни, които консумираме.
<Ли> Мастни храни често водят до подуване, неприятно усещане заедно с газ болки. Мастни храни (включително и пържени храни) предизвикват стомаха да остане напълно по-дълго и по тази причина да накара организма да произвежда по-неудобно газ. Ето защо е добра идея да се избегне мазни и пържени храни

Launch Video хирургия Saved My Life:. Състояние на Гретхен