Кои са някои от дома средства за синусите задръстванията?

What са някои дома средства за синусите?
Разгледайте статията Кои са някои от дома средства за синусите? Какви са някои дома средства за синусите?
<Р> синусите задръстванията може да бъде много неприятно и не отнема много време, за да се хранят с него. Вие може да искате да опитате някои от следните синусите начало средства, докато не намерите този, който работи за вас.
<Р> Първото нещо да направите, е да се уверете, че пиенето на много вода. Поддържане на тялото си добре хидратирана помага за запазване на лигавиците в синусите влажна, позволяваща лигавицата да се изнесат от синусите. То също помага за омекотяване на слизестата себе си. Използването на овлажнител постига подобно нещо. The овлажнен въздух омекотява втвърдените лигавицата в синусите и белите дробове. За да направите своя собствена овлажнител, просто заври водата, го премахнете от източника на топлина, покриване на вашите очи и скули с кърпа и се навеждайте над горещата вода да вдиша парата в продължение на няколко минути. Някои хора препоръчват добавяне на няколко капки масло от евкалипт към водата и вдишването на сместа. Друг вариант е добавянето на три или четири капки масло от чаено дърво, за да си вряща вода. Маслото от чаено дърво е известен със своите лечебни свойства, когато става въпрос за гъбични, бактериални или вирусни инфекции, и то може да бъде ефективен метод за прочистване на синусите задръстванията.
<Р> Може да искате да опитате, като някои масло от риган капки, тъй като се смята, че масло от риган укрепва имунната система на организма. Добавете няколко капки в питието си веднъж на ден и трябва да се чувстват по-малко претоварена в рамките на три до пет дни. Ако вашият назална конгестия е резултат от високите нива на хистамин, витамин С може да ви помогне; тя помага за намаляване на нивата на хистамин и укрепва имунната система. Препоръчително е, че сте приели 1000 мг витамин С три пъти на ден, за да помогне с вашата синусите задръстванията.