време на и след аборт, но емоционалното й здраве не трябва да се пренебрегва. Загубата на бременност може да се усети само толкова силно, колкото и загуба на дете. Жените могат да изпитат също следродилна депресия след аборт. Съществува голямо разнообразие от емоционални лечения, включително скръбта си, депресия или тревожност лекарства, или просто отваряне към приятелите и семейството си. Има изобилие от ресурси там, за да помогне както на бременната жена и нейният партньор
<р> Ето няколко общи съвети за справяне със загубата на бременността:.
<Ли> Решете за себе си. Добронамерени приятели и семейство ще предложат начини за справяне с болката си, но веднага след спонтанен аборт, не правят нищо, което те кара да се чувстваш неудобно, като например връщането бебешки дрехи.
<Ли> Отделете малко време. Няма определено срок за колко дълго може да скърбят. Както се казва в клишето, да го превръщат в един ден в даден момент и правят неща, на вашия график.
<Ли> Знайте тригери. Виждайки бебе, ще бебе душ или дори пеша покрай бебето Gap може да доведе до подуване на емоция. Това е ОК, за да се избегнат подобни ситуации, докато се почувствате достатъчно силен, за да се справиш с тях.
<Ли> Отложете важните решения. Когато сте изпитват особено емоционален момент, важни решения - като покупка на къща, продажба на автомобил или промяна в кариерата си - трябва да бъдат забавени
<Ли> Не режете партньора си на разстояние.. Съхранявайте на линиите за комуникация отворени.
<Ли> Създаване на мрежа за подкрепа. Докато някои приятели и семейството си, не могат да разберат степента на вашата скръб, и много от тях са сигурни, че не знам какво да кажа, всички те вероятно ще предложи подкрепа. Много жени също да намерят утеха в ще подкрепи групи или присъединяване онлайн група чат.
<Р>
Как да се предпазим един спонтанен аборт
<р> Първата и може би най-важната стъпка в здравословна бременност е все по пренатална грижа. Това означава намиране акушер веднага след положителен тест за бременност. Лекарят ще препоръча пренатални витамини, които са богати на много хранителни вещества, бъдещите майки се нуждаят, като калций, желязо и фолиева киселина. Фолиевата киселина е особено важно в първите няколко седмици от бременността, когато плодът се развива невронни своята тръба, която в крайна сметка се развива в мозъка и гръбначния мозък. Липсата на фолиева киселина по време на този период може да доведе до вродени дефекти. Препоръчи
бременност
- Колко далеч по-рано мо…
- Как Egg Дарение Works
- Дали зачеване след або…
- Пътеводител за Да бъде…
- Може ли да се забремен…
- Пътеводител за Бидейк…
- Анемията или недостиг…
- Родителските грижи: Ва…
- Ако Вие сте бременна: В…
- Ставайки Mommy След 35
- Да плодородието почис…
- Как Затлъстяването во…
- Безплодието Diagnosis
- Пътеводител за Бидейк…
- Пътеводител за бъдеш 4…