Има храни, които насърчават здрава кожа също е добро в маски за лице?

снявате за суха кожа след такова третиране [източник: Олендорф]. Всъщност изследванията показват, че кофеинът от зелен чай може дори да намали риска от рак на кожата, когато пиян или се прилага върху кожата [източник: Katiyar].
<Р> Бъдете внимателни, когато се прилага нищо на кожата си. Това е лесно да се доверите съставки, които са етикетирани " " естествени; или " органична, " но дори и растения като отровен бръшлян са естествени, а вие няма да искате да сложите, че върху кожата си. Алергии могат да бъдат риск. Ако реагира на дадена храна, когато го ядете, като може и да реагира, когато влезе в контакт с кожата си. Когато се съмнявате, потупване елемента на ръката си и да чакат за един ден, за да се види как кожата ви реагира преди покри лицето си с него. Бъдете внимателни с някои кисели храни, тъй като те могат да раздразнят чувствителната кожа.

Когато става въпрос за храна, най-добрият начин да се поддържа здрава кожа обикновено е да се яде балансирана диета и пийте много вода, за да запазите кожата си от изсушаване.
<р> За много повече информация за здрава кожа, вижте връзките на следващата страница.
<р> [Image Insert Place Holder]
<р>
Launch Video Съвети за здраве : Грижа за кожата