<Р> За ароматен опция, можете да включите сушени венчелистчета , билки или етерични масла. Някои етерични масла, като масло от жожоба или нероли масло, може да помогне да се хидратира кожата ви, но бъдете внимателни, тъй като много етерични масла могат да раздразнят кожата и да влошат съществуващите състояния на кожата. Напълнете ваната с вода, разбърква се в списъка на съставките и ги оставете да проникне в продължение на около 15 минути. Вие трябва да започнете, като пуснете водата при по-висока топлина, отколкото нормално бихте да се къпе, тъй като тя ще се успокои, докато чакате за съставките да се слее [източник: My Yoga Online].
<Р> Каквото и да решите рецепта на, най-важният компонент на мляко баня е, разбира се, млякото. За да научите повече за ползите от приема на мляко вани, продължавайте да четете.
Предимства на мляко вани
Ако можеш да получат хранителни вещества и други ползи за здравето от пиенето на мляко, то може да има смисъл да се мисли за къпане в нея трябва да нали точно толкова, колкото заслужава. Но това не е съвсем така. Мляко обикновено съдържа витамини А, Г и Д, които са чудесни за тялото си, ако ги консумират в диетата си. Много от продуктите за грижа за кожата са тези витамини като основни съставки, също, но те често се използват в различна форма, като например витамин производни. И, за съжаление, кожата ви няма да бъде в състояние наистина да абсорбира витамините в млечна вана и да получите същите тези ползи. Дори и така, че не означава непременно, къпане в млякото не прави тялото ви да е добър.
<Р> A възможно предимство за млечни бани е, че те могат да помогнат да се хидратира кожата ви. На мазнини и протеини, открити в мляко - особено пълномаслено мляко - могат да помогнат да се хидратират кожата и задържат влагата, след като излязат. Само не забравяйте да изплакнете с чиста вода, след като си се накисва, така че ст
