Мога ли да променя моето ежедневие, за да се намали изпотяване

Can I променя моето ежедневие, за да се намали изпотяване
Мога ли да променя моето ежедневие, за да се намали изпотяване
<р> За да се потите или не да се поти -?? Това е най- въпрос. За съжаление, повечето хора не разполагат с много на избор по въпроса, особено хората с хиперхидроза. Хиперхидроза е заболяване, при което човек изпотяване прекомерно. Понякога това се отразява само на дланите, стъпалата или главата, а друг път на цялото тяло се облян в пот. Излишно е да казвам, за тези, които страдат от хиперхидроза, тя може да бъде доста неудобно състояние. За облекчение на страдащите се обръщат към всичко от рецепта лекарства за операция.
<Р> Освен от медицинско лечение и над най-брояч против изпотяване продукти, има някои лесни начини да намалят шансовете за конфузната ситуация, изпотяване по време на Вашия ден. Повечето проблемни пуловери, ще ви кажа, че това е по-трудно да се спре на изпотени след като веднъж сте започнали, така че първата предотвратяване пот на деня е изключително важно.
<Р> Ако се поти силно, след изстиване от една тренировка може да бъде предизвикателна задача, така че трябва да планират ежедневието си по съответния начин. Ако имате работа, девет до пет, а след това вероятно ще трябва да упражнява във вечерните часове. Ако имате голям дата една нощ, може да искате да преминете към вашата тренировка сутринта. Остани на върха на вашия график, и ако трябва да се упражнява преди дадено събитие или работа, а след това се даде достатъчно време, за да се охлади след това.
<Р> Стресът е друг фактор, който може да накара хората да се потят. Можете да направите малки промени в ежедневието си, за да се избегнат стресови ситуации, в зависимост от това какви са вашите стрес тригери са. Например, ако закъснението дава тревога, след което се даде допълнително време, за да взимаш важни назначения в срок. Работни ангажименти, като презентации, които включват публични изказвания, често причиняват хората стрес. Така че се уверете, че сте достатъчно подготвен да спомогне за намаляване на тревожността, когато дойде време да се изпълни.
<Р> Дори и охлаждане от горещ душ е трудно за някои хора, така план за къпане внимателно. Опитайте душ вечер преди да си легнете, ако сте от този тип хора, които не се нуждаят от душ, за да се събуди. Ако това не е опция, се даде достатъчно допълнително време сутринта, за да се охлади, след като си душ, а може би дори отстъпи топлата вода. Ако сте склонни да се разчупи пот на път за работа - м