<р> Личната хигиена не просто спрете на измиване на тялото ви. Ако сте склонни към изпотяване, шансовете са дрехите ти го поглъщат. Това прави дрехите си благодатна почва за развитие на бактерии. Измийте дрехите си често и не носят нещо повече от веднъж между цикъла на миене. Ако тренирате, измийте дрехи тренировка възможно най-скоро. Вашите дрехи, може да изсъхне, след накисване на всички, че пот и не изглежда да миришат толкова лошо, но бактериите са все още там. Дръж си листа чиста, също. Измийте ги редовно и не хоп в леглото след потни ден и никой душ.
<Р> Диетата е нещо друго, за да се вземат предвид при борбата под мишниците миризма. Вярвате или не, мазни храни и храни, тежки в чесън, къри и лук могат да допринесат за тялото и под мишниците миризма. Тези храни могат да проникнат през порите и увеличаване на лошата миризма на бактерии произвеждат. Изследванията също така доведе някои да вярват, червено месо може да добавите към офанзива под мишниците миризма. Накрая, храни като червени чушки, които да ви се поти не помогне в целта си да остане суха [източник: WebMD].
<Р> Докато превенцията е от съществено значение, някои от които с хронична мишниците мирис нужда от повече помощ. Ще вляза в тази в следващия раздел.
Хронична подмишниците Миризма
<р> Повечето от времето, добра хигиена и антиперспирант са достатъчно ефективни в борбата под мишниците миризма. Но някои хора страдат от хронична мишниците мирис, състояние, наречено bromidrosis. Въпреки, че това е рядко, не са склонни да се движи в семейства. Тя се причинява от прекомерна секреция от Апокринните или екринни жлези, но по-често жлезите Апокринните (тези, които отговарят за " миризлива пот "). Лоша хигиена и условия, като например затлъстяване допълнително да допринесе за развиването bromidrosis. [Източник: emedicine]
Докато някои от методите, описани по-горе, ние (като редовното къпане, премахване на потни дрехи и прилагащи дезодорант) също са полезни тук, лекари може да препоръча редовното бръснене или електролиза се сведе до минимум развитието на бактерии. Те могат също да предпише локални антибиотици като еритромицин и клиндамицин. В екстремни случаи, операция или липосукция може да се заготовки за отстраняване на потните жлези Апокринните [Източник: emedicine].
