<р> Например, човек, който има вятър студено състояние с прекомерни ясни слуз може да бъде казано да консумират топла супа, приготвена от лук и горчица Зелените. Лукът се затоплят, експулсира студено, и улегнал излишък ин. Зелените горчицата имат подобни свойства, и те също да помогне експулсира слуз и облекчаване на задръстванията в гърдите. Ароматизиране на супа с джинджифил и черен пипер повишава затоплянето, отхрачващо действие. С такъв обяд, можем да си представим, че билка формула на лицето ще бъде много по-ефективна.
<Р> От друга страна, ако един и същи пациент реши да има салата за обяд със студена чаша мляко, студа и влажна природа на тази храна ще направи студено състояние на вятъра много по-зле. Всяко билкова терапия приложена в този момент би било много по-малко ефективен, тъй като терапията първо трябва да преодолее негативния ефект на храната, преди да се занимават с острата заболяването. Поради тази причина, пациентът се препоръчва винаги за кои храни биха могли да изострят дисбаланса и които ще ви помогнат да възстанови баланса.
<Р> Като цяло, зърнени и бобови се считат за установяване на стабилност на тялото. Те изграждат кръв и чи, и те установяват ритъм и стабилност. Зеленчуци, които са най-добре, ако се консумират в сезон, носят жизненост. Листни зеленчуци имат афинитет към горната част на тялото, докато кореноплодни зеленчуци даде сила на средната и долната част на тялото. Плодове изграждат течности и токсини продухване, и те са склонни да бъдат охлаждане от природата. Те трябва да се консумират самостоятелно, или те могат да причинят стомашно разстройство.
Месото притежават пълния набор от температури, а те са просто източник на кръв. Но те са предназначени да бъдат консумирани в малки количества; тяхното свръхпотребление в западните страни е причинил епидемия от сърдечно-съдови заболявания. Накрая, млечните продукти са добър източник на мазнини, но те трябва да се консумират в умерени количества. Прекомерната може да доведе до излишък влага или слуз
<р> Здравословната диета трябва да се състои най-вече от голямо разнообразие от органично отгледани пълнозърнести храни, боб, и зеленчуци.; плодове и животински протеини трябва да се консумират в по-малки количества. Въпреки че е възможно да има стабилна, добре балансирана вегетари
