18 Начало средства за стомашно неразположение
<р> Вие и съпругата празнува промоцията си с вечеря в любимия си барбекю съвместно. Вие сте били работи усилено в продължение на месеци, да не мислиш, така че вие заслужавате да намали хлабав малко. На път за вкъщи ли стенат и мърморят, че ти се иска да беше спрял след това първо блюдо барбекю. Жена ти свива рамене. Вие двамата знаем цената за вашата веселба ще бъде болезнен нощ на подуване, газове и киселини.
<Р> Но понякога корема може да се превърне за вас, дори когато не са били прави един твърде много пътувания до бюфета , Важно е да се знае какво неприятности нормално корема е, и това, което е нещо, което да се вземе по-сериозно.
Има два вида проблеми със стомаха. Хронично, дългосрочно разстроен стомах е доста сериозен и трябва да се обсъди с Вашия лекар. Временни стомашни болки, обикновено са по-малко сериозни и са склонни да бъдат причинени от нещо, което яде. Има няколко прости промени в диетата, които можете да направите, за да се избегне газ; и ако го направите откриете себе си с стомашна болка, щастие, има няколко прости начало средства можете да използвате, за да облекчи дискомфорт. В тази статия, ние ще предлагаме 18 съвета, които могат да помогнат.
Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отговорност за евентуалните последици от всяко лечение, процедура, упражнения, промяна на диетата, действие или прилагане на лекарства, която произтича от четене или след информацията, съдържаща се в тази информация , Публикуването на тази информация не представлява упражняване на медицинска професия, и тази информация не замества препоръките на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме каквото курс на лечение, читателят трябва да се потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи
1:. Обърнете внимание на диетата си
<р> Избягване на неприятни атаки газ просто отнема малко планиране и някои внимателен избор. . Осъществяване образовани решения за какви храни ядете, кога и как да ги ядат и това, което правите, след като може да направи огромна разлика в намаляването на стомашно неразположение
<р> Ето няколко предложения, за да започнете:
<р> Проследяване на вашата диета. Ако сте били изпитват временна разстроен стомах доста често, опитайте во
[1] 