Red дрожди Райс: Chinese Secret за Долна Cholesterol

Red дрожди Райс: Chinese Secret за понижаване на холестерола
Red дрожди Райс: Chinese Secret за понижаване на холестерола
<р> Знаете ли, че едно от предимствата на червени дрожди ориз ще помогне за понижаване на холестерола ? Всеки трябва да знае техните нивата на общия холестерол; ако твоя е висока, може да искате да се помисли за ядене червени дрожди ориз за понижаване на холестерола. Това е най-доброто за вашия холестерол да бъде под 200 милиграма на децилитър, но една трета от всички американци имат холестерол в границата от 200 до 240 обхват и около една пета са в опасно много високо над 240 диапазон.
<Р> Ако си нивата на холестерола са високи, Вашият лекар може да предпише лекарства статин, като Lipitor и Zocor, които потискат производството на холестерол, но тези лекарства представляват риск за черния дроб и мускулите.
<р> Dr. David Хебър, директор на Центъра за човешкото хранене UCLA, може да се намери по-безопасна, естествена алтернатива на китайски Червен дрожди Райс. По-долу можете да намерите отговори на д-р Хебър е на някои често задавани въпроси относно този природно лечение:
Q: Как мога да се намали холестерола естествено <р> Q: Как мога да се намали холестерола естествено
<р> A: ето редица неща, които са препоръчителни. Едно е да се намали общия прием на калории. Ако сте с наднормено тегло, постигане на здравословно телесно тегло също е изключително важно.
<Р> Тогава там е повишеният прием на фибри до 25 до 30 грама на ден. Ако пушите, напусна. Освен това, има редица естествени добавки, които са били използвани за хора с умерено висок холестерол. Сред тях, една от най-ефективните е китайски Red дрожди Райс
Q:. Какво е китайски Red дрожди Райс <р> Q: Какво е китайски Red дрожди Райс
<р> A: Това е буквално червени дрожди, която расте върху определен вид ориз. Той е бил ял в Китай като подправка за повече от 500 години. Самата мая съдържа семейство на вещества, наречени monocolins, които понижават холестерола като потиска производството на холестерол в черния дроб по същия начин, както е предписание статини
Q:.? Как да го вземе <р> Q: Как да ви отведе тя
<р> A: В Китай, Red дрожди Райс се поръсва отгоре на тофу или месни ястия, като остър вкус. Това е относително лесно да се включи китайския Червен дрожди Райс в диетата просто, като я прави съставка в готвенето или да го приемате под формата на капсули. Типичната доза е 2,4 грама на ден, както е четири капсули
Q:. Е проучен Red дрожд