Alternative лекарствата за темпоромандибуларната разстройство
темпоромандибуларната става е челюстната става от двете страни на главата, която позволява на устата да се отваря и затваря. Когато става и околните мускули и сухожилия неизправност по някакъв начин, това се нарича темпоромандибуларната разстройство или TMD. Факторите, които допринасят включват шлифоване на зъбите, неправилна захапка, вредата, или остеоартрит.
Biofeedback обучение за темпоромандибуларната разстройство <р> обучение Biofeedback бъде от голяма полза на хората с TMD, като ги учите да се отпуснете челюстните мускули и намаляване на общия стрес, елиминирайки трябва за такива навици като стискане на зъбите. Електромиографско биофидбек, който измерва напрежението в мускулите, често се използва за лечение на TMD. Електродите са приложени към кожата на пациента в областта на ставата челюст за измерване на електрическата активност в мускулите. A специален монитор " Емисия върна " нивото на тази активност, която показва количеството на напрежението в мускулите. Използвайки тази информация, пациентът може да се научи да се намали напрежението с използването на релаксиращи упражнения, управляеми образи, дихателни упражнения, както и други методи.
<Р> Ето един откъс от управляеми образи упражнение, което може да се използва по време на обучението биофидбек :
<Ли> Затворете очи и да отнеме няколко дълбоки вдишвания, бавни, с акцент върху всеки вдишване и издишване Световния съюз <Ли> Представете си нещо меко и cushionlike (като възглавница. , облак, или балон) седи в пространството, където долната челюст панти с черепа от всяка страна на главата. Вижте колко много място тези възглавнички имат.
<Ли> Picture бавно надуване тези меки възглавнички, което позволява по-голямо количество въздух, колкото е необходимо. Световния съюз
Акупресура за темпоромандибуларната разстройство <р> Акупресура действа на принципа, че TMD се получава, когато поток от жизнена енергия, или чи на организма, е прекъснат или небалансирано. Прилагането ръчен натиск на определени точки може да се възстанови баланса на потока през енергийните канали на тялото или меридиани. Точките за акупресура които обикновено се използват за лечение на TMD включват:
<Ли> SI19 - по бузата дире
[1] 