10 Начало средства за Diarrhea

питки като Gatorade, плосък лимонада (безкофеиново аромати като джинджифилова бира са най-добре), и плодови сокове, различни от ябълки и сини сливи, които имат слабителен ефект.
<Ли> Купете над-на борсата електролитно заместване формула. Pedialyte, Rehydralyte и Ricelyte са достъпни без рецепта от местния клон на аптека. Тези формули съдържат течности и минерали в правилното делът

<р> Каквото и да решите да се пие, тя запази самообладание.; тя ще бъде по-малко дразнещо по този начин. Sip, не пия; тя ще бъде по-лесно на вашите вътрешности, ако сте приели чести глътки течност вместо плюскане надолу чаша наведнъж
2:. Яжте кисело мляко
<р> Виж за кисело мляко с живи култури. Това " култури " са полезни бактерии, които могат да влизат и линия червата, ви предоставя защита от лошите. Ако сте вече има диария, кисело мляко може да ви помогне произвеждат млечна киселина в червата, което може да убие лоши бактерии и да получите вие ​​чувствате по-добре, по-бързо.
<Р> живо-културата кисело мляко (айрян) също е най-доброто, начин за лечение на диария, причинена от перорални антибиотици. Антибиотиците убиват полезните бактерии в червата, но на живо-културни продукти попълване на тези бактерии. Още по-добре, да ги използват от времето, когато започне лечението, и може да се избегне диарията напълно
3:. Вземи Rest
<р> Ако не сте много млад или стар, или страда от хронично заболяване, тя може да бъде в безопасност, само за да се примири с него в продължение на няколко дни. В края на краищата, това е често естествен начин да се отървем от нещо, което не трябва да бъде там, за да започнем с това на вашето тяло.
<Р> Опитайте почивка в леглото и отпивайки всеки бульон, но трябва да го хладка вместо гореща и се добавят малко сол, ако той не е вече солено. A електрическа възглавничка на корема ви може също така да помогне за облекчаване на коремни спазми
4:. Вземете Medicine
<р> Спиране на диарията с над-на борсата (OTC) лекарство може да не е най-доброто нещо за тялото си, тъй като диарията вероятно отразява опита на тялото да се отърве от един неприятен бъг. Ако все пак се чувствам, че е необходимо, обаче, пепто-бисмол е може би най-безопасният OTC антидиаричен лекарството. Той също така изглежда, че има леко антибактериално действие, полезни срещу диария на пътешественика, което обикновено е бактерии свързани.
<Р> Отново, вие вероятно сте по-добре да пътува без антидиаричен медикаменти. Ако сте абсолютн