3:. Гаргара с топла вода Солена
<р> гаргара със солена вода може да предостави двойна доза облекчение от успокоява възпалението в гърлото и като се срежат някои от слуз, че може да се покритие и дразни чувствителните гърлото мембрани. Това отнема само една чаена лъжичка сол в чаша топла вода; твърде много сол предизвиква парене в гърлото, и твърде малко е неефективна. Гаргара толкова често, колкото е необходимо, но не забравяйте да плюе на солена вода, след гаргара
4:. Rest, Rest, Rest
<р> Тъй като си мач с бронхит вероятно следван по петите на настинка или грип , може да ви е трудно да стои по-дълго. Но разхождат с бронхит само ще ви накарат чувствате по-зле и забавят способността на организма Ви да се бори с инфекцията, така че ще трябва да се успокой малко по-дълго. Тези, които няма да бъдат изложени на вашите микроби вероятно ще бъде благодарен, твърде
5:. Вземете аспирин или ибупрофен за облекчаване на болки в гърдите
Ако пристъп с бронхит произвежда мускулна болка в гърдите, тези анти -inflammatory лекарства могат да предвидят някои облекчения. Парацетамолът не оказва противовъзпалителен ефект и така може да бъде по-малко от полза. (Поради риска от смъртоносна реакция, наречена синдром на Reye, не дават аспирин на деца; трябва да се използва вместо ацетаминофен.) За списък на предпазни мерки да се вземат, когато се използва по-на борсата аналгетици, кликнете тук
6. : Използвайте Кашлица Remedy като Last Resort
Не забравяйте, че кашлицата е начин да изгони инфекцията и поддържане на дишането си преминавания ясно на вашето тяло. Най-добрите средства за кашлица бронхити съдържат гуаифенезин, която помага на отглеждане на храчки. Но ако сте в края на въжето и не може да понесе още една минута на хакерство, особено ако това е било ви държи от получаване на сън, което трябва да се възстанови, може да опитате лекарство, което съдържа декстрометорфан потискане на кашлицата. Вземете го само толкова често, колкото е необходимо абсолютно. Консултирайте се с Вашия лекар, ако не сте сигурни. Комбинирани продукти по принцип трябва да се избягва; деконгестанти, антихистамини и алкохол (общи съставки в комбинирани продукти) имат роля при лечение на кашлица и до
