14 Начало средства за Heartburn

само чакат да се измие нагоре и да изгори хранопровода. Аптеки продават ниски дози, над-на борсата (OTC) версии на лекарства, които блокират стомашната киселина от образуване. (По-високи дози от тези лекарства са достъпни само с рецепта.) Тези така наречени Н2 (или хистамин) блокери, такива като циметидин (Tagamet HB) и ранитидин (Zantac 75), изглежда да помогне на около половината от киселини sufferers.Medications нарича инхибитори на протонната помпа (ИПП) са дори по-ефективни при намаляване киселина.

Повечето от тези лекарства изисква рецепта, обаче. И въпреки че един PPI, омепразол (Prilosec), е на разположение ОТС, повечето гастроентеролозите препоръчват пациенти, подложени на ендоскопия (диагностична процедура, в която един осветен, гъвкава тръба се вкарва през устата и в гърлото да се визуализира горната част на храносмилателния тракт) преди началото лечение с PPI
2:. Вземете антиацид
<р> Над на борсата антиациди в таблетка или течна форма могат да помогнат охлади изгореното. Вземете една доза за всеки шест часа, както е необходимо. Не прекалявайте все пак, тъй твърде много антиацид може да предизвика запек или диария. Дори и ако сте пропуснали да приемете антиацид през деня, трябва да се опитате да се помни, за да вземе едно преди лягане, ако страдате от чести киселини. Вие трябва да защитава вашата хранопровода от обединяването на стомашни киселини, които обикновено се случва през нощта, когато сте хоризонтално в продължение на часове. Киселини в стомаха, която се проявява през нощта причинява повече вреда, отколкото през деня киселини.
<р>
3: Дръжте главата си нагоре
<р> Друг начин за защита на хранопровода, докато спите е да издигнем на главата на леглото си. По този начин, вие ще се спи по наклон, и гравитацията ще работи за вас в съответствие със стомаха си съдържание, където им е мястото. Сложете дървени трупчета под краката на главата на леглото си, за да го повдигат около шест инча. Избягвайте твърде водни легла, тъй като тялото ви основно лежи неподвижно на матрака пълна с вода. Вие не може ефективно да повдигне гърдите си и поради това не може да попречи на стомаха съдържание от разлива в хранопровода Ви
4:. Бъдете внимателни, когато ядете
<р> Изкусителен тъй като тя може да изглежда, на дивана, не е приятеля си, след като ядат храна. Хората, които лягат с пълен стомах се питат за неприятности. Изчакайте поне един час, преди да си легне. В действителност, това е най-добре, ако можете да изчакате