5 Family Начало средства
<р> Разбира се, можете измийте ръцете си, може да получи достатъчно сън и да вземат допълнително витамин С за засилване на имунитета си, но това не променя факта: ние не винаги сме ще бъдат освободени от настинки, подутини и натъртвания. Когато обикновена настинка или други леки заболявания ви ударят надолу първата линия на защита може да бъде в собствения си дом. Макар нито един от тях са предназначени за замяна на грижите на вашия лекар, понякога най-добрите средства за защита, не идват с рецепта
# 5:. Cure Какво "Алес" Вие
<р> Вие вероятно сте запознат с вкус джинджифил в Разбъркайте СРЮ и азиатски храни, но знаете ли, в допълнение към вземане на вкусна сос тя може да спомогне за облекчаване на болки в стомаха? Джинджифил е установено за облекчаване на гадене, виене на свят, газ, киселини, метеоризъм и диария. В проучвания е доказано, че е успешен природен лек за стомаха грип и дори сутрешното гадене до 75 процента от времето.
<Р> Независимо дали ще изберете джинджифилова бира, чай от джинджифил или други средства за защита джинджифил, бъдете сигурни, недвижими корен от джинджифил е в списъка на съставка. В противен случай не очаквайте полза.
<Р> Направи чай от джинджифил у дома, като се налива една чаша вряща вода 2 супени лъжици прясно настърган джинджифил и го оставете да кисне 5 до 10 минути. Прецедете и пийте до
# 4:. Планирайте Bee
<р> A супена лъжица захар може да направи лекарството сляза, но една чаена лъжичка мед може да успокои кашлицата на много себе си. Поглъщането на мед може да помогне спокойни надраскан гърло и кашлица сухи чрез покриване на гърлото и изтъняване на слузта. Плюс това има добър вкус. . (. Просто не го дам на децата под 1 година, тъй като те са изложени на риск за детски ботулизъм) Honey може да се използва като естествен антибактериален третиране на малки порязвания и ожулвания
Възрастни слушайте: Повечето махмурлук ще се коригират в около 24 часа, но има някои доказателства, че фруктозата в меда може да ускори нещата. Одри Халпърн, MD, главоболие специалист и невролог, разказва списание Health, че разпространението на няколко супени лъжици мед върху препечена филийка помага на тялото ви да метаболизма на алкохол по-бързо.
<Р> Noniodized готварска сол може да направи повече от подправка на едно скучно вечеря. Salt също може да помогне да вземе сърбежа от ухапвания, успокои болки в гърлото и облекчаване на синусите задръ
[1] 