<Р> Останете в леглото. Rest ще помогне на защитните сили на организма си идват да ви спаси.
<Р> Вземи противовъзпалително лекарство. Ибупрофен помага за намаляване на възпалението и е първата линия на защита в борбата с болката. Аспиринът може да е друга опция. Ако сте алергични към ибупрофен и аспирин, се намеси на борсата (OTC) ацетаминофен (тя може да помогне за облекчаване на болката, въпреки че не се бори възпаление). Ако те не помогне, моля попитайте Вашия лекар да предпише нещо за болката. Кодеин или други леки наркотици могат да помогнат за намаляване на болката в ранната фаза на херпес зостер. За списък на предпазни мерки да се вземат, когато се използва по-на борсата аналгетици, кликнете тук.
<Р> Rub на облекчение. Вашият лекар може да препоръча или предпише достъпна местна упойка крем трябва да се използва на вашия мехури на кожата. Бъдете подозрителни извънборсови актуални продукти, които съдържат дифенхидрамин (Benadryl) или някоя от съставките, която приключва през -caine, обаче; те могат да причинят алергична реакция и по този начин може да влоши положението.
Не пукане на мехури. Изкушението може да бъде непоносима, но вие само ще удължи времето на заздравяване и отвори вратата за белези и вторична инфекция.
Не ги разпространява. Въпреки, че тя няма да донесе облекчение за вас, стойте далеч от хората, които са изложени на риск: Избягвайте хора с всякакъв вид на имунната проблем, като например трансплантация или рак пациенти и деца, които все още не са изложени на варицела
.
Помислете гореща пипер оправя. Ако блистерите лекуваха, но болката продължава, какви възможности имате? Нанесете люти чушки? Не точно.
<Р> Но прилагане на OTC крем (като Zostrix), който съдържа капсаицин,
<р> който се извлича от люти чушки, може да помогне. Въпреки това, много лекари не препоръчват капсаицин терапия, тъй като тя може всъщност да влоши болка за първите два или три дни. Ако сте наистина страда, попитайте Вашия лекар за съвет опитва това лекарство.
<Р> Опитайте се да се отпуснете. За продължителен дискомфорт от херпес зостер (или от всякакъв вид хронична болка, наистина), помисли за учене самохипноза, изображения, или медитация или извършването на някаква друга дейност, която може да ви помогне да се отпуснете. Справяне с болката е стресиращо, и стрес, от своя страна,
