Начало средства от хладилника <р> Портокаловият сок. Витамин С е чудно, хранителни вещества. Нейните антиоксидантни свойства го прави идеално допълнение към диетата правят, особено когато се възстановява от контузия. Витамин С е от жизненоважно значение за предотвратяване и възстановяване наранявания. Не получавам достатъчно витамин C е установено, че възпрепятстват правилното формиране и поддържане на Бурса. Мъжете и жените над 15-годишна възраст се нуждаят от най-малко 60 милиграма на ден. Пийте само 3/4 чаша портокалов сок на ден, а вие ще се срещне дневния си квота.
<Р> Ананас. Ананаси съдържат бромелаин, ензим, който проучвания са показали, намалява възпалението в спортни травми, като бурсит, и намалява подуването.
Начало средства от закачалката Spice <р> куркума. Изследвания са установили, че куркума, по-специално на жълт пигмент в куркума наречен куркумин, е много ефективно противовъзпалително. При проучвания върху животни куркума е толкова ефективен, колкото кортизон, и той не е имал никакви странични ефекти.
<Р> бурсит може да е признак за по-спокойно и почивка на тялото ви. Но, като се използват средства за защита от домашно тази статия, можете да се облекчи болката и отока, докато чакат за вашите стави, за да се излекува.
<Р> За повече информация относно условията, свързани с бурсит, и техните възможности за лечение, опитайте следваща връзки:
<Ли> За да видите всички наши домашни средства, и условията, които лекуват, идете на нашата главна страница Начало средства
<Ли> Начало средства за Остеопорозата обсъжда безопасни, практични начини да се справят. с остеопороза.
<Ли> Ако искате да научите как да се предпази от болки в ставите, прочетете Как да се предпазим Артрит Pain.
<Ли> За средства за болезнените симптоми на артрит, отидете на Как да се облекчи Arthritis Pain.
<р> David J. Hufford, Ph.D., е университетски преподавател и председател на Отдела за хуманитарни науки Медицински колеж по медицина в Пенсилванския държавен университет. Той също е професор в департаментите на Neural и поведенческите науки и семейството и общността Medicine. Д-р Hufford служи на редакционните съвети на няколко списания, включително и алтернативни терапии в Здраве &усилвател; Медицина и Запознайте.
Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отг
