Разгледайте статията е криотерапия следващото голямо нещо в спа центрове? Дали криотерапия следващото голямо нещо в Спас?
<Р> Мислила ли си някога, че сте могли да бъдат замразени в по-добро здраве? Докато може би си мислите, че излагането на тялото си екстремни температури от всякакъв вид е рецепта за бедствие, пускането си в условия на замразяване всъщност може да подобри цялостната си фитнес и благосъстояние. Криотерапия, доста необичаен лечение, което се разпростира на спа света, излага спа-излизащите до отрицателни температури в усилията за облекчаване на болката и подобряване на здравето. Отминаха дните на извеждането торба замразен грах или леден компрес върху възпалено съвместно; криотерапия е следващото нещо ново.
<р> По криотерапия сесия, носите защитен бански костюм, чорапи, ръкавици, и устата и ухото съоръжения за предпазване от измръзване. Вие се ръководят чрез поредица от все по-студени камери, пълни с азот, където можете за няколко секунди остана до няколко минути. Студена температура бързо изстива повърхностни капиляри и избутва повече кръв и кислород чрез вашата система.
Когато се върнете към нормална температура, кръвоносните съдове се разширяват, което насърчава изцеление. Можете също да се чувстват облекчение от болка, защото на освободените ендорфини в тялото си. Други ползи включват намаляване на стреса, възпаление, подуване, безсъние и мускулни и ставни болки. Криотерапия клиенти също съобщават за намаляване на продължителността на мигрена.
<Р> Макар криотерапия звучи като нещо от научнофантастичен роман, лечението не е нова. Излагането на тялото си на ниски температури, за да се намали дати болка в древността, но лечението криотерапия, какъвто го познаваме днес започна в Япония през 1970г. Той бързо печели популярност в Европа, но това не се закачат в САЩ, докато последните години.
<Р> Много нови криотерапия Спас се отварят в цялата страна, както и елитни спортисти се застъпват тази лудост. Например, световноизвестния баскетболен отбор на Лос Анджелис. Лейкърс се е опитал криотерапия за подобряване на ефективността им в съда. В опит да се предотврати умората от фон Цялостно игри в съкратен 66-игра сезон през 2011 г., Лейкърс пътували за криотерапия спа в Сакраменто, Калифорния. Футболистите бяха настанени в стая с температура от 60 градуса по Фаренхайт под (-51 ° С) в продължение на една минута. След това, докато вървяха в съседна стая, която е с темпер
[1] 