Winter Skin Tips

Winter кожата Съвети
Разгледайте статията Зимни кожата Съвети Зимни кожата Съвети
<р> За това време на годината I започват да сърбят - много. И аз имам проблеми със съня, защото гърлото ми става толкова суха, че през нощта е почти болезнено. I принудително прилага chapstick за устните ми и пилея крема върху ръцете ми. Зима е така обезводняване, особено тук, в Колорадо, че се чувствам като голям плашило понякога. И когато включите вашия отоплителна система, това е гадно, дори повече влага от въздуха. Но има начини за борба с това сушене зимни условия, които наистина работят, ако ги следваме.

<Ли> Едно от първите неща, които да направя, когато започнете да се чувствате сухота е избухне ми овлажнител. Кълна решен моя сън проблем веднага, но има множество ползи по отношение на суха кожа. Riley Greene, MD, на кожата Клиниката Денвър казва, че овлажнител ще ви помогне не само да се чувствате по-добре; тя ще ви направят да изглеждате по-добре също. "Когато кожата изсъхва, появяват бръчки по-видни", казва Грийн. " Ако кожата ви е хидратирана, тя ще изглежда пухкава и да се скрият бръчките ".; Но много хора са объркани за това какво вид овлажнител да купя: топла мъгла, студена мъгла, големи, малки, и т.н. Можете да проверите тази статия съм написал за Gaiamlife.com за овлажнители и как да изберете най-подходящия за съвет. Световния съюз <Ли> Промяна на дневния си тяло и ръка овлажнител на мехлем или крем, казва Кейси Gallagher, MD на Valley център Boulder за дерматология. "Вие искате да използвате нещо, което можете да изтръгне от епруветка или лъжичка от буркан," Д-р Gallagher обяснява. За лицето си, мехлем или крем може да бъде твърде тежък през деня, така че редовно лосион ще е ОК, но просто се уверете, че има защита на слънце. През нощта, не забравяйте да използвате нещо, гъста и тежка дори обикновен пилея с вазелин или Aquafor ще свърши работа. Световния съюз <Ли> Ограничаване на горещи душове и вани. Според WebMD, на "Голямата жега на горещ душ или вана всъщност разрушава бариерите на липидите в кожата, което може да доведе до загуба на влага." Те препоръчват като хладка баня овесена каша или сода. Отивам да призная, точно сега, че въпреки че аз вярвам на това мнение е вярно, това не е нещо, което можех да направя. Обичам горещи душове и съм готов да понесе последствията, вместо да ги откажа. За щастие, д-р Gallagher казва, ако просто ги направи по-кратък, а след това трябва да се оправи. Той добавя, че трябва да използвате сап