10 начина да декорирате дома си Gym

тво като домашен фитнес зала. Дайте своя ум и портфейла си починете от създаването на опростена пространство с хладни, успокояващи цветове. Ние мислим, мека синя ще създаде перфектния блясък и светлини трябва да бъдат на димери, за да се създаде спокойна настроение. Добавете няколко свещи и ароматерапия да ви помогне да се отдадете всичките ви сетива и бамбук и други растения за успокояващо, домашен уют усещане. А топлото Отоплителен уред също е хубаво докосване, за да се успокои и да се отпуснете мускулите си след една ободряваща сесия на йога или пилатес.
<Р> Тя изглежда като нова тренировка лудост започва всяка година. Последният е CrossFit, рутинно упражнение се основава на комбинация от редуващи тегло и кардио упражнения за обучение провеждат при висока интензивност. Посвещава дизайн вашия дом салона за тази екстремна тренировка програма е проста. Уверете се, че сте избрали пространство с достатъчно пространство, за да превключвате бързо между дейностите. Ако не можете да си позволите пространството и парите за неблагодарна, прост Скачане на въже ще направи за кардио. Един добър етаж е от ключово значение, както и; изберете материал с добро сцепление, които могат лесно да се почистват. Поддържайте нивото на енергията в помещението висока с ярки цветове като синьо или оранжево, и с мотивационни изображения или вдъхновяващи цитати спрей по стените. Завърши пространство с мини хладилник за необходимите напитки и убиец звукова система за напомпване на интензивна тренировка.

Page [1] [2] [3] [4]