2. План за Tomorrow
<р> Иронията на управление на времето е, че много от нас просто не мога да намеря време да управлява нашето време. Навици и неотложните задължения ни пазят от определяне на приоритети, счупи задачи и получаване на организирана.
<Р> Най-простият стъпка можете да предприемете, е да се планира за утре. Направи писмено да направя списък на нещата, които искате да постигнете. Дръж си реалистични цели - тях се отнасят до по-големи цели, ако можете. Присвояване на конкретен времеви слотове за когато имате намерение да направите дадена задача. Може би искате да се включат някои от аспектите на управление на времето в списъка. С други думи, да се отмени един час, или така да се организира.
<Р> Планиране деня си дава две незабавни подкупи. Първо, тя може да облекчи стреса. Без дузина неща, за да жонглирам в ума си, можете да получите добър нощен сън. Второ, тя ви помага да се удари в земята протичане. Знаеш ли какво трябва да направите, и първата ви задача е готов и чака
1. Отпуснете -. Бъдете щастливи
<р> Управление на времето не е самоцел. Да, това може да ви направи по-продуктивни. Но тя също трябва да ви даде повече време, за да се радват на живота, повече време за семейството и приятелите си, и повече време да се забавлявате и да получите здрави. Така че, когато се определят приоритети, не ги ограничи да работят. Виж всички неща, които придават смисъл на живота за вас. . Уверете се, че посвещава време на това, което е наистина важно
<р> Управление на времето не означава, бързам от една задача към следващата - точно обратното. Ако сте се забърза, шансовете са, че сте изгубили контрол над вашето време и вероятно работи неефективно. Ето няколко начина, за да се уверите управление на времето не стане поредния източник на стрес.
<Ли> Винаги приемайте обедна почивка. Вие ще бъдете по-продуктивни от Връщайки освежени за следобеда.
<Ли> Определя прекъсване време за работа. След това напълно го от ума си.
<Ли> Изключете редовно. Изключете мобилния си телефон и компютър за период всеки ден.
<Ли> Отделят време, за да не се прави нищо. Трябва да презаредите батериите сега и тогава.
<Ли> Вземете една истинска почивка, по време на който можете да изключите и почивка на вашите навици.
<Р> За повече ин