Топ 5 на благодарността Sides, които имам навик Pack върху Pounds

ер на вкус. ! Пече се и се наслаждавайте на
3: Baked Spaghetti Скуош
<р> Скуош е класически есента ястие, така че защо да не го включи в своя празник Деня на благодарността? Може да се плашете от спагетите скуош на първо - това е голям, тежък и почти невъзможно да се намали наполовина. Въпреки това, можете да го пече цяло, докато не е достатъчно мека, за да прониже с нож. След това, просто да го отворите с нож, копая семената, както и използването на вилица, за да се отстранят меки, вкусни направления на скуош. Можете да добавите аромат на скуош с някои лук сотирани в малко зехтин, сол, а може би и малко лимон. Това ястие е с ниско съдържание на калории и е добро за вас; това е богата на калций, магнезий, фосфор, калий, калций и витамини А, В и С.
<р> Тиквата е друг класически есен вкус. Освен пай, тя също прави вкусна супа. Можете да използвате консерви тиква, също, за да направи по-лесно. Внимавай, все пак - не забравяйте да си купите чисто тиква, не тиквен пай пълнене! Тази супа съдържа ниско съдържание на мазнини пилешки бульон, вместо пълномаслено и моркови и сок от моркови за аромат и здраве. Голямото нещо за супа е, че можете да играете с измерванията и сумите, като ги приспособява към колко хора сте сервиране.
<Р> Гранитни с някои лук, кимион, чесън и дори канела, вашите гости ще Обичам това като първи курс и никога не осъзнават, че няма сметана или масло в него. Просто си соте лук, чесън и моркови с малко зехтин, докато омекне, добавете подправките и варете в продължение на около минута. След това добавете си бульон, сок от моркови и тиква и комбинират. Cook покрита за около 15 минути и след това да служи. За допълнително вкус и неочаквана криза, отгоре и всеки леген с посипване на печени тиквени семки.
<Р> Повечето хора ще ви кажат, че това просто не се чувствам като на благодарността без сос. Ние сме съгласни. Въпреки това е възможно да се направи сос, че не е толкова натоварен с мазнини като традиционна домашно приготвена соса. И ябълков вкус дава този сос хубав, свеж, есен чувство. Докато Турция е почивка извън тигана, обезмаслено разстояние всичката тлъстина, която можете от Разтопени капки. В малка купа, размахване заедно с половин чаша нискомаслено пиле или зеленчуков бульон с три супени лъжици брашно, докато гладка. Определете вашата тава върху вашите печка горелки за да получите някои топлина става, и се добавя 1 1/4 чаши ябълков и две супени лъжици ябълков оцет за панорамно придвижване сокове. Оставете да заври и