Манго и Sweet Cream ДОХОДНОСТ Прави 2 порции
СЪСТАВКИ
1/2 чаша нискомаслено кисело мляко ванилия 2 унции намалено съдържание на мазнини сирене сметана, омекотена 1 пакетче захар заместител 1/4 чаена лъжичка ванилия 1 узрели средно манго , обелени , без костилка и нарязани на кубчета <ги> или
1 чаша нарязани на кубчета праскови ПРИГОТВЯНЕ :
<ли> Разбийте киселото мляко , крема сирене , захар заместител и ванилия в малка купа по средна скорост на електрически миксер , докато гладка . Сгънете на манго
Spoon смес на две десертни чинии
Тази рецепта се появява в : . . Компоти &Фондю Хранителна информация : Доза : 2/3 чаша Sodium 175 мг Протеин шестграм Fiber две гр Въглехидрати 28гр Холестерол 16 мг Наситените мазнини 4 гр Total Fat 5 г калории от мазнини 26% Калории 185 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА : Fat 1 Fruit 2
Извличане на знание