<р> Точно както Ева изкушава Адам с ябълка, може да откриете, че този вкусен десерт е наистина последен щрих към спечелването на трайна привързаност на този специален човек в живота си. ... особено, когато той или тя научава, че има само 246 калории, 2 грама мазнини и почти никакъв холестерол на служба в тази богата на вкус дреболия.
СЪСТАВКИ
1/2 чаша без мазнини (обезмаслено) мляко 1-1 /2 супени лъжици царевично нишесте 4-1 /2 чаени лъжички захар 1 тъмнокафяв яйчен белтък 1/2 чаена лъжичка масло от рапица 1/2 чаена лъжица ванилия 1/2 чаена лъжица екстракт от ром, разделена 1/4 чаша неподсладен ябълков, разделена 2 с.л. стафиди 1/2 чаена лъжичка канела на прах 1 чаша обелени и нарязани Golden Delicious ябълка 1 чаша 1.2-инчови ангел храна торта кубчета, които са разпределени на приготвяне:
Смесват се 2 супени лъжици ябълково вино, стафиди и канела в средносрочен тенджера; да доведе до възпаление на средно-слаб огън. Добави ябълка и варете, докато Apple е вилица-нежна и цялата течност се абсорбира, като се разбърква често. Отстранете от огъня; заделени да се охлади.
да се сглоби, поставете 1/4 чаша торта кубчета в дъното на 2 малки мъничко или десертни чинии. Комбинирайте оставащите 2 супени лъжици ябълков и 1/4 чаена лъжичка ром екстракт в малка купа; разбъркайте добре. Лъжица 1-1 /2 супени лъжици ябълков сместа върху тортата във всяка чиния. Нагоре всяка с 1/4 от яйчен крем смес и 1/4 чаша варени ябълки смес. Повторете слоеве. Сервирайте веднага. . Украсете с прясна мента, при желание
Тази рецепта се появява в: дреболии &Parfaits Хранителна информация: Sodium 117 мг Протеин 6 грама фибри 3гр Въглехидрати 53 гр Холестерол 1 мг наситени мазнини <1 г Общо мазнини 2 г Калории от Fat 6% Калории 246 ХРАНИТЕЛЕН борса: Fruit 1-1 /2 Starch 2