INGREDIENTS
1 чаша сварено малина с аромат на билков чай , стайна температура 1 чаша вода 1/2 чаша замразени боровинки 1 супена лъжица неподсладено лимонов сок 1/2 чаена лъжичка вар кора 1-1 /2 чаши ПОДГОТОВКА лед : стара <Ли> Комбинирайте всички съставки в блендер голям контейнер. Пасирайте на висока скорост , докато гладка , пулсиращи , колкото е необходимо , за да разбие всичките лед. Изсипва се в 2 високи чаши и сервирайте веднага
Тази рецепта се появява в : . Шейкове и шейкове Хранителна информация : Sodium 2 мг Протеин <1гр Fiber 1 грам въглехидрати 6грама Наситените мазнини <1 грам Общо мазнини <1 г Калории 23
Извличане на знание