Разгледайте статията Мога хранене замяна шейкове ми помогне да постигне целта си сватба за отслабване? Мога хранене замяна шейкове ми помогне да постигне целта си сватба отслабване
<р> Can заместител на хранене шейкове ми помогне да постигне целта си сватба отслабване
<р> С една дума:? Да! Подмяна на хранене шейкове предлагат начин да се пие тънка, точно навреме за вашия сватбен ден
<р> Тези хранително опаковани храни се предлагат в две форми:. Пудра или готов за пиене. Можете да си купите храна замяна шейкове на гише или да ги закупите като част от програма за отслабване лекарски надзор. Повечето шейкове съдържат около 200 калории на порция, но някои са едва 120 калории.
<Р> Освен ако не сте следния мандат лекар-наблюдаван, няма да замени всяко хранене с шейк. Вместо това, вие ще пиете заместител на хранене два или три пъти през целия ден да замени две от трите хранения. В рамките само на няколко дни, вие ще започнете да виждате резултати за отслабване. Повечето хора губят 3 до 5 лири на седмица.
<Р> A хранене подмяна шейк диета е изключително удобно, независимо дали сте у дома, на работа или на път. Ние не можем да мислим за по-добър хранителен режим, който изисква по-малко за готвене или брашно подготвям!
Предимства на заместване на хранене шейкове
<р> Заместител на хранения шейкове дойде в най-различни вкусове, вариращи от шоколад и ванилия да киви и ягоди капучино. Буркани от готови за пиене брашно заместители не изискват съхранение в хладилник, но можете да се откажете, за да ги изсипва върху лед преди пиене. Прахообразните брашно заместители обикновено се възстановяват с вода, но могат да се смесват в смесител за по-гладка консистенция. За кремообразна шейк, добавете шепа ледени кубчета към водата и праха, преди смесване.
В допълнение към лесна подготовка, храна замяна шейкове са хранителни вещества силните. Напускане на хранителна етикетирането. Ще откриете, че те са с високо съдържание на протеин и ниско съдържание на мазнини, захари и въглехидрати. Повечето от тях имат около две дузини минерали и витамини.
<Р> Ако сте булката да бъде с ясна цел в ума (като гледам чудесно във вашата сватбена рокля), можете да увеличите на отслабване ефекти на заместител на хранене разтърсва чрез добавяне на редовни физически упражнения към сместа. Има около 3500 калории в една лира на мазнини, както и можете да очаквате да изгори един паунд
[1] 