Разгледайте статията Biological Clock Biological Clock
<р> биологичен часовник, популярен термин за вътрешен регулатор, отговарящ за различни циклични реакции в живите същества. И двете растения и животни показват годишно, месечно, дневно, а други ритмични промени, които се появяват, за да бъдат генетично програмирани. Дневни ритми се наричат циркадните ритми (от латинската CIRCA умира, " за " на ден;). Изследванията показват, че бозайниците имат биологичен часовник, че тя се намира в хипоталамуса на мозъка, в малка област наречена наднационално chiasmatic ядрото.
<Р> Различни циркадните ритми могат да се наблюдават при хора. Най-очевидно е редуването на будност със съня. Прекъсване на човешкия циркадния ритъм може временно да разстрои организма. Например, когато пътник лети в много часови зони в рамките на няколко часа, дискомфорта, наречена " " часовата разлика; резултати. След няколко дни, обаче, биологичен часовник на лицето приспособява към новия път.
Най циклични отговори възникне в приблизително същото време като промени в такива външни фактори, като температура и светлина, което предполага, че те са по някакъв начин, причинени от тези външни промени. Много от сезонните промени в животни и растения са повлияни от промените в продължителност на деня. Така например, намалява количеството на дневната светлина през есента задейства вътрешните промени в някои видове птици, като ги кара да мигрират. Кълняемостта и цъфтежа на растенията обикновено се появява през пролетта и лятото, когато има повече дневна светлина. Въпреки това, експериментите показват, че външните фактори не са винаги включени. Например, Фидлър раци в естествената им среда стават по-тъмни на сутринта, по-лек, а вечер. И все пак, когато те са поставени под постоянни условия на околната среда (като постоянна светлина) на дневен ритъм на техните промени в цвета продължават.
<Р> Учените като цяло считам, че различните циркадните ритми се контролират от различни механизми. Например, много цикли реагират на двете външни и вътрешни стимули, някои цикли реагират само на външни дразнители, и малък брой отговори на вътрешните стимули сам.