<р> Що тялото ви е загрижен има два различни вида аминокиселини:. Съществени и несъществени , Non-незаменими аминокиселини са аминокиселини, които тялото ви може да създаде от други химикали, намерени в тялото си. Незаменими аминокиселини не могат да бъдат създадени, и затова единственият начин да ги е чрез храната. Тук са най-различни аминокиселини:
Несъществени:
<Ли> аланин (синтезира от пирогроздена киселина)
<Ли> аргинин (синтезира от глутаминова киселина)
<Ли> аспарагин (синтезира от аспарагинова киселина)
<Ли> аспарагинова киселина (синтезира от оксалоцетна киселина)
<Ли> Cysteine (синтезира от хомоцистеин, който идва от метионин)
<Ли> глутаминова киселина (синтезира от oxoglutaric киселина) <Бразилски> <ли> Glutamine (синтезира от глутаминова киселина)
<Ли> Glycine (синтезира от серин и треонин)
<Ли> Proline (синтезира от глутаминова киселина)
<Ли> Серин (синтезира от глюкоза)
<Ли> триозин (синтезира от phenylalanine)
Essential:
Protein в нашата диета идва от двата животински и растителни източници Повечето животински източници (месо, мляко, яйца) осигуряват, което се нарича ".. пълноценен протеин ", което означава, че те съдържат всички незаменими аминокиселини Растителни източници обикновено са ниски или липсващи определена незаменими аминокиселини. Например, ориз е с ниско съдържание на изолевцин и лизин. Въпреки това, различни растителни източници са дефицитни в различни аминокиселини, и така чрез комбиниране на различни храни, може да получите всички незаменими аминокиселини по време на курса на деня. Някои растителни източници съдържат съвсем малко протеин. Nuts, боб и соя са с високо съдържание на протеин. Чрез комбинирането им, можете да получите пълно покритие на всички незаменими аминокиселини.
<р> Храносмилателната система разбива всички протеини надолу в техния аминокиселини, така че те могат да навлизат в кръвообращението. След това клетките използват аминокиселините като градивни елементи за изграждане на ензими и структурни протеини.
<р> Вижте как хранителни Works за допълнителна информация.
Ензимите при работа
<р> Там са всички видове на ензими по време на работа вътре на бактерии и човешки клетки, и много от тях
