<р> Идеята се подкрепя и от научни изследвания. Психолог Мартин Селигман извършва класическа инсталация експеримент, в който той показа на субектите на снимки на някои обекти и след това се прилага токов удар. Идеята е да се създаде фобия (интензивен, ирационален страх) на обекта на снимката. Когато картината е на нещо като паяк или змия, отне само два до четири шокове да се установи фобия. Когато картината е на нещо като цвете или дърво, отне много повече удари, за да се получи реална страх ще
<р> Но докато може да има ". Универсални страхове, " има и страхове, които са специално за частни лица, общности, региони или дори култури. Някой, който е израснал в града вероятно има по-интензивен страх да не бъде нападнат от някой, който е прекарал по-голямата част от живота си в една ферма. Хората, живеещи в Южна Флорида, могат да имат по-силен страх от урагани, отколкото хората, които живеят в Канзас, и хората в Канзас вероятно имат по-дълбок страх от торнадо, отколкото хората в щата Върмонт. Това, което ние се страхуват говори много за нашия житейски опит. Има фобия наречена <ги> taijin kyofusho
, че се разглежда в психиатричната общност (според DSM IV) да бъде ". В културно отличителен фобия в Япония " <ги> Taijin kyofusho
т.е. " страх да не обидят други лица от излишък на скромност или показващи уважение ".; Сложните социални ритуали, които са част от живота в Япония са довели до японската специфични страх.
<Р> Живеещи страх всеки сега и тогава е нормална част от живота. Но живее с хронична страх може да бъде физически и емоционално изтощителна. Да живееш с увреден имунен отговор и високо кръвно налягане причинява заболяване, и отказва да участва в ежедневните дейности, защото може да се сблъскат с височини или социално взаимодействие не прави за един много пълноценен живот. И така, какво можем да направим за нашите страхове?
Преодоляване Fear
Изследвания са показали, че плъхове с увредени амигдали ще ходят чак до котки [лит]. Повечето от нас не са много запалени по перспективата да се развие в нашия амигдала с шило за лед, все пак. Така учените проучват други начини за преодоляване на страха.
Бой изчезване <р> има предвид, че Little Albert научил да се страхува бели плъхове през 1920 година, плъховете се научили да се боят прост шум повече от 80 години по-късно. Scientist Mark Ба
