<р> Представете си за момент какво би бил животът с перфектна памет. Ако можеше да си спомни всеки детайл от всичко, взето в от вашите пет сетива, на първия час на деня ще бъде психически поразителен - наистина твърде много информация. Ето защо мозъкът сортира всички, че данните във вашата краткосрочна памет или дългосрочната памет или да го изхвърля.
<Р> Краткосрочна памет ни позволява да запази информация се нуждаем в момента, и след това да се отърве от това. Това е психическо еквивалент на готова храна кутия. Можете да го използвате за временно съхраняване на малки количества информация и да я хвърля след това. По същия начин, краткосрочната памет побира до седем парчета информация за около 20 до 30 секунди [Източник: Canadian Институт по невронауки, психично здраве и наркоманиите]. Дългосрочната памет е по-скоро като вашата вътрешна фризер. Тя може да съдържа информация в продължение на години, или дори цял живот, но без някаква полза, неща, там може да получи " фризер изгорени ".
Ние правим и съхраняват спомени чрез коване нови невронни пътища към мозъка от нещата ние приемаме в нашите пет сетива. Стимулите, че нашите нервни клетки откриват, като изслуша огнестрелна или дегустация на малина, се наричат сетивни спомени. Това сензорни информационни потоци по нервните клетки като електрически импулс. Като че импулс достигне края на нерв, той активира невротрансмитери, или химически посланици. Тези невротрансмитери изпращат на посланието на пространствата между нервните клетки, наречени синапси и да го движат към невроните, или мозъчните клетки. Ако ние трябва да се използва веднага, че сензорна информация, тя се движи към краткосрочна памет, например, когато чуем телефонен номер и трябва да го помни, за да наберете.
<Р> За да включите краткосрочни спомени в дълги -TERM такива, мозъците ни трябва да кодират, или дефинират, информацията. Не забравяйте, че малина? Тя Encoding-вероятно ще включва каталогизиране на плода размер, тръпчивост и цвят. От там, мозъчните клетки ще консолидират информацията за съхранение, като я обвързва към свързани спомени. По време на този процес, че невронни пътека засилва поради пластичността на мозъка. Пластичността позволява на мозъка да промени формата си, за да вземе в нова информация и, по този начин, нови пътища. =
<Р> извличане Дългосрочна памет изисква преразглеждане на нервните пътища в мозъка, образуван. Силата на тези пътища определя колко бързо ще си припомниш. За да се
