<Р> Много хотели и мотели също предлагат фитнес зали, или достъп до близките фитнес клубове, за да ви помогне да се върви в крак с вашата тренировъчна програма. Все пак, това е по-малко вероятно с старомоден ханове, легло и закуска, или отдалечени хижи. Проверете предварително
<р> Готови ли сте да се вземат в всички забележителности по време на пътуване
1:.? Като в всички забележителности
<р> Разбира се, най-добрата част от пътуването се радват на всички забележителности, че различно локал може да предложи. Диабетиците трябва да се чувстват уверени, че могат да направят точно това, с подобаващо внимание на състоянието им.
<Р> Ако пътуванията включват физическа активност, като разходки, туризъм, рафтинг или каране на велосипед, склад охладител с напитки и закуски, както и медикаменти. Бъдете наясно с това колко често отидете до тоалетната, и да се избегне обезводняване.
<Р> Bring много хлабави плътно покривки и удобни обувки и чорапи (и подкрепа маркуч, ако е необходимо). " Аз винаги [опаковки] допълнителни чорапи и маратонки, за да се уверите, краката Тревър са сухи и чисти, и quot; Казва Джоунс. Ако сте на посещение на плажа, вместо да се откажете за носенето на плажни специфични обувки на Сандали или ходене боси (същото се отнася и за басейна на хотела).
<Р> Имайте предвид, че популярни дестинации като големите градове - Лас Вегас и Ню Йорк са добри примери - често разполагат с среднощни забавления графици, които посещават диабетици могат да са свикнали да. План съответно с достатъчно почивка и престой хидратирани с безалкохолни, без кофеин напитки.
<Р> Младите диабетици посещават увеселителни паркове или подобни атракции ще искате да се насладите на въртележките. Родителите могат да им позволят с малко неудобство. Отново, за унция на превенцията работи чудеса
". За атракции, аз винаги се спре пред вратата и да ги знам, че аз съм с диабет, " Казва Джоунс. " Аз ги покаже лекарствата, да ги запознае
