5, т Вие трябва да събере на едно дълго Hike

а този брой, производители на оборудване са направили много, за да помогне. " А основната грижа на дълги разстояния турист е тегло, което не винаги е така за ден турист, " казва Джон McKinney, бивш дългогодишен туризъм колумнистът за Лос Анджелис Таймс и автор на 25 книги. " компании ще проектират туризъм продукти с унции, а не паунда в ума. Напредъкът, че са направени тук са невероятни "
5:. Първа помощ Kit
<р> Красотата и привличането на дълги разстояния туризъм е, че тя дава възможност наистина да се изключите от модерен, забързан свят за продължителен период от време. Обратната страна на това, разбира се, е, че съм далеч от всичко това означава също съм далеч от медицински грижи и помощ в случай на инцидент.
<Р> Завеждане по една аптечка с необходимите превръзките, лента -aids, дезинфектанти и спрей бъг е от жизненоважно значение. McKinney казва, че е важно да се има предвид къде точно маршрута си ще ви отведе. " Голяма част от това е специфичен регион, " казва той, като посочи, че туристите в, да речем, Аляска би било разумно да носят мечка спрей, докато тези, изпратена през пустинята Southwest би било умно да се опаковат комплект за ухапване от змия.
<р> Тя може също така да бъде полезно, казва Alt , да се мисли за оборудвате вашия комплект за първа помощ за справяне с не-спешни медицински случаи. A Швейцарско ножче, кибрит и запалка, например, са винаги под ръка, докато тиксо, за да помогне в фиксиране обувки и облекло също може да бъде от голяма помощ. Някои средства, за да потърсят помощ е от съществено значение, поради което носеше свирка, за да предупреди други туристи, както и мобилен телефон за истински спешни случаи трябва да намери място в опаковка [източници: Alt; Davis]
Бъдете сигурни, че вече сте покрити много километри във вашите пътека обувки или туристически обувки, преди да създадат.; ако носите един чифт, че са чисто нови, ти си просто питам за блистери и мизерия
iStockphoto /Thinkstock
4:. Proper Обувки
<р> Ето един съвет, който може да звучи, добре, малко по- тъп или снизходително, но все пак е вярно. Ако не планирате да прекарате седмици или месеци пешеходни пътеки през Апалачите или Pacific Crest или John Muir и ви свършат в нощта преди да вземем някои скъпи нови обувки, че може и да не отида. Ако го направите, ще бъде, честно казано, възможно, че не сте готови да се направи такова дълго пътуване много доброто доказателство. Защо? . Тъй като дори почти но