В болест на сърцето, какво съсирек и какво по-запушват?

ънък, гладък вътрешен слой (интимата), която позволява на кръвта да се плъзга през своята дестинация. Като завършен стена в дома си, този гладък вътрешен слой страда износване. С постоянна взрив на кръвта бутане през тези артерии, вътрешната облицовка е хвърлен от неща като никотин, естествени минерали като калций и липопротеините с ниска плътност (LDL или) холестерол. Високо кръвно налягане и увеличава силата, упражнявана срещу подплата отвътре артериите, тя протриване нагоре.

Всички тези стеснения, удари и чипове могат да напускат средно артериално слой уязвим на повреди, като го изложи на кръвния поток. За да се избегне този сценарий, тялото ви има няколко механизма за закърпване тези убождания, една от които е да ги пълнеха с шпакловъчни маси, състояща се от тромбоцити, бели кръвни клетки и холестерол.
<Р> Това не е съвършен процес, все пак. Инфекция биете белите кръвни клетки средната добре, но те проследят токсични материали в работната зона, така че вътрешната обвивка става по-раздразнена и дупката започва да разпространява. Както това се случи, по-мазилка се използва, за да запълни дупката, повече примеси се захапва, повече бели кръвни клетки се показват и цикълът продължава, което води до по-големи задръствания. Тези блокажи, които се втвърдяват артериите са добре известни като сабо. В допълнение, артерията се стеснява, което води до още по-високо кръвно налягане, както сърцето ти се опитва да принуди кръвно покрай коронарните сабо.
<Р> Както артериите запушват в продължение на много години, те престават да бъдат мека и еластична, а вместо това се стяга като стари градински маркуч, който е бил оставен прекалено дълго на слънце. Това влошаване натрупване на плака и последващо втвърдяване на артериите е известен като атеросклероза, и то може да се ограничи количеството на кръвта достига сърцето си. Ако сърцето ти не може да получи кръвта тя се нуждае, може да започнете да се чувствате по-болка в гърдите, наречена ангина. Това бавно глад на сърцето ви канализацията на енергия и, не е изненадващо, че се отразява на качеството на живота ви.
<Р> Чрез упражняване и правилното хранене, можете да се увеличи количеството на липопротеините с висока плътност (HDL) холестерол във вашия тяло. HDL холестерол се счита за добра, защото може да премахне някои от табелата под формата на LDL, или лош, холестерола от вашите запушени артерии. (За да научите повече за различните видове холестерол, прочетете Каква е разликата между LDL и HDL холес