10 начина да не настинеш
<р> запушен нос Вашето дете. Възпалено, надраскан гърлото. Barking кашлица. Главоболие. Вероятно разпознават признаците на обикновена настинка твърде добре. В крайна сметка, по-студена е най-общо инфекциозно заболяване при хора, според Medical News Today.
<Р> Можете настине когато вирусът инфектира горните дихателни пътища. Той се разпространява бързо, след като миниатюрни капчици течност влизат тялото си, често от кихане, кашлица, или целувка. Има стотици вируси, които могат да причинят студен; никога не може да изгради имунитет към всички тях.
<р> Така че, когато детето ви стане студено, има много неща, които можете да направите, за да подсили имунната ви система и свеждане до минимум шансовете за да я хване от нея. Да започнем с един от най-очевидното: измиване на ръцете
10:. Мийте ръцете си често
Това е трудно да се поддържа ръцете си без микроби, когато сте болни. В края на краищата, ние използваме нашите ръце да предпази кашлица или действат като импровизирана тъкан, когато човек не е на разположение. Така че не само трябва да си миете ръцете редовно, но се уверете, че вашето дете мие ръцете си често, също. Насърчавайте по-добро проследяване чрез, като направи игра от него или въвеждане на сапуни в забавни форми или аромати, за да направи по-привлекателен измиване
9:. Имат ли вашите работа с тъкани деца
Когато детето ви кашля или киха, имат него или нея използването на тъканите и го изхвърлете веднага. Ако никой не е на разположение, прегръдката на детето е второто най-добро. Това помага да съдържа капчици слуз, заразени с вируса. Децата трябва да държат ръцете си на себе си и на разстояние от предмети докосват други хора, като броячи или чаши за пиене, за да се избегне разпространението на вируса
8:. Не споделяйте храна
<р> Настинките могат да се прехвърлят чрез слюнката така, не споделят храна, която вашето бебе вече е изяден. Ако детето ви не е склонна да завърши всичко на неговата или нейната чиния, даде на детето по-малки порции, когато болен. По този начин, че няма да губите храна или да се изкуши да го омитам за вашето дете по навик
7:. Яжте пилешка супа
<р> Това е разказ не бабешките: Пилешка супа съдържа неща, които е страхотно за гасене на настинки. Неговата гореща течност база помага движат слуз, ограничаване на вируса "контакт с лигавицата на носа. Пиле супа също може да попречи на възпалителен отговор на иму
[1] 