Разгледайте статията депресия и Diabetes Депресия
<р> Всеки се чувства надолу от време на време. Но когато имате хронично заболяване, това е лесно да се плъзга в чувство за тъга и безнадеждно в продължение на седмици или дори месеци. Всъщност изследванията показват, че хората, които имат диабет имат по-голям риск от депресия, отколкото хората, които нямат диабет.
<Р> Poor контрол на диабета може да предизвика симптоми, подобни на тези на депресия. Ниска кръвна глюкоза може да причини да се чувствате уморени, тревожност или гладни. Ниска кръвна глюкоза през нощта може да наруши съня. В контраст, висока кръвна глюкоза може да причини да се събудиш през нощта за уриниране, нарушава съня ви. Понякога лекарства, проблеми с щитовидната жлеза, или алкохол или други упойващи вещества, комбинирани с диабет могат да причинят депресия
<р> Ако сте били чувствате някой от тези симптоми на депресия за повече от две седмици, говорете с лекаря си:.
<Ли> спи твърде много или твърде малко, или неспособност да остане заспал
<Ли> преяждане или загуба на апетит
<Ли> загуба на удоволствие от неща или хора, които използва, за да намерите приятно
<Ли> чувство за умора
<> Ли затруднена концентрация
<Ли> нервност или раздразнителност
<> Ли избягва други
<Ли> чувство за тъга
<Ли> чувствам виновен, или малоценност <Бразилски> <ли> мисли за самонараняване или самоубийство
Ако имате план да се самоубиеш, или са на път да се обадете на 911 или на местния номер за спешни повиквания във вашия район.
Вашите чувства за Вашето Diabetes
<р> Denial е, когато ти казват, " Не може да съм аз. Не можех да имате диабет. Трябва да има някаква грешка ".; Отричането е общ - и дори здрави - първата реакция на диагнозата диабет. В действителност, отказ може да ви помогне да запазите от чувство претоварени. Тя ви позволява да приемат новината малко в момент, когато сте готови. Дългосрочна отказ, обаче, може да е проблем и да получите в начина на управление на Вашия диабет.
<Р> Anger също е често срещан и перфектно естествена реакция на лоши новини. Може да почувствате, че животът е несправедливо. Потенциалът за усложненията от диабета може да накара да се почувствате несигурни и страх. Когато чувстваме страхувайте, ние може да реагира с гняв. Въпреки това, когато гневът излиза от контрол, това може да навреди на способността ви да се справят и да се справите с диабета.
[1] 