Как мигрени Work

орма на дейност, която употреби, стречинг, пози и контрол на дишането за укрепване на мускулите и увеличаване на притока на кръв , Тя насърчава спокойствие и често се използва в комбинация с упражнения по медитация Световния съюз <Ли> Biofeedback:. Това е практика на работа с концентриране върху вътрешните си реакции, съзнателно контролиране на пулса ви, напрежение в мускулите, притока на кръв и кислород прием с помощта на терапевт, който измерва Вашия отговор на мигащи светлини и изображения Световния съюз <Ли> Акупунктура:. Може да звучи болезнено, но повечето пациенти твърдят, че не е. Това е практика на контролиране на вашето здраве и уелнес, чрез вкарване на фини игли в стратегически места по тялото

<р> Някои примери за билкови лекарства и добавки включват:.

<Ли> Рибофлавин : Още една причина майка ти ти е казал да яде броколи си! Рибофлавин, витамин B-или 2, помага лекува и укрепване на мозъчните клетки. Можете да вземете това, като допълнение, или ядат храни с високо съдържание на витамин B. Световния съюз <Ли> Коензим Q10 добавки: Това е превантивна медицина, която е все по-популярни. Коензим Q10 се прави от органа, за да помогне на тъканите и мускулите функция. Научните изследвания се различават от това колко добре това всъщност работи за предотвратяване на мигрена. Отново, тъй като мигрена е такова лично състояние, това е работил много добре за някои, а не изобщо за другите Световния съюз <Ли> Вратига:. Вратига е билкова добавка, която е била ефективна при предотвратяване и в остра (краткосрочна) лечение на мигрена. Това е противовъзпалително, нещо като ибупрофен. Това може да е добро лечение за да се опита. Както всички лекарства, въпреки че приемането на прекалено много може да предизвика нежелани реакции Световния съюз <Ли> Butterbur:. Butterbur е друг билкова добавка, която изглежда да бъде много ефективна. Тази билка, обаче, може да съдържа канцерогенни съединения, така и хората с висок риск от рак и жени, които са бременни може да искат да стоят настрана от тази. Учените работят върху изолиране добрите части на растението и да се отървем от лошите да се направи по-добро лечение на мигрена.

Дългосрочни Мигрена Effects
<р> Мигрена е инвалидизиращо състояние, което струва милиарди долара на година в здравните такси, болнични и лошо изпълнение. Това може да се промени през целия си живот в зависимост от вашите нива на стрес, нивото на хормоните ви, вашата възраст и си води, което също може да се промени.
<Р>