<р> Ти си почти на круиз контрол на този етап на бременността, но ето няколко неща, които трябва да имате предвид, като броите до 40 седмици:
<Ли> Обратно в първия триместър, може да са открили, че е добра идея да се ядат малки порции през целия ден за борба с гадене. Дори ако сте били в състояние да се върне към старите си хранителни навици във втория триместър, може да откриете, че сега един сандвич и торба с чипове за обяд е просто твърде много, за да се справят. Закуски и малки хранения може да стане ваш приятел отново през последните седмици.
<Ли> Тези чалнат хормоните на бременността, които се предизвика хаос на храносмилателната система също работят странния си магия върху вашите стави, разхлабване и стречинг вашите връзки. Така че, ако сте все още упражнява редовно (и добра работа, ако сте!), Може да искате да мащабирате обратно интензивността сега, че сте бременна с по-голяма тежест и евентуално да става все по-тромава.
Не се притеснявайте Ако ...
<р> Ето нашия удобен конте списък на нещата, които не трябва да се занимавайте с тази седмица
<Ли> вътреутробно хълцане:. Това може да е малко тревожно първият време се чувстваш малък хълцане в тялото си. Но това е напълно безвреден. Някои бебета просто хълцане там, и те ще го преживея в рамките на няколко минути. Някои хълцане привидно постоянно, някои го направя от време на време, а някои никога не правя. All нормално
<Ли> преждевременно раждане:. OK, технически това е нещо, което да се притесняваш. Разбира се, не искам да навлизам в труда сега, но като нежелано (и страшно), тъй като би било да има бебе на 30 седмици, бебето ви ще има отличен шанс за оцеляване, но не само е напълно здрав, макар и с по-дълъг престой в болницата
<Ли> На път труда:. Да, това е страшно. Да, това ще нарани. И да, можете да го направите. Ще се справиш, и вие ще имате красиво бебе
<Ли> Вашият яслите броня не съвсем съвпада килима в детската стая:. Не го очаквам с нетърпение. Ей, най-малко имате яслите броня и килим в там. Няк
