Пътеводител за Бидейки 21 Weeks Pregnant

Guide да бъдеш 21 седмица от бременността
Пътеводител за Да бъдеш на 21 седмица от бременността
<р> Е, седмица 21 може да не е вълнуващо половината време забележителност, че 20-та седмица е, но просто мисля за това по този начин - - вие сте от страната на спускане сега. The гадене, умора и несигурността са може би всичко зад себе си, така че се опитват възможно най-добре да се сложи краката си и се отпуснете. Може би се чувствате относително добро точно сега, така се наслаждавайте! Продължавайте рутинно упражнение, да вземе дълги разходки, ако сте достатъчно късмет да имат добро време, излизаш с приятели, отидете на кино - защото в едва месец или два, може да не се чувствам като правиш някое от тези неща в всички.
<р> Доста всеки виждате сега ще знаете, че сте бременна, което означава, че няма по-странни погледи от хора, които се опитват да разбера, ако чакаш или ако просто хвърли резервна гума около вашия средната част на тялото. Може да се получи нов кръг на поздравления от хора, които не са виждали от време на време - и от случайни купувачи в магазин за хранителни стоки. На вашите повече антисоциални дни, вероятно ще искате просто да си лента в знак на корема, която показва датата на падежа и пол на бебето (или да е причината за не искат да знаят), но нашият съвет е да се усмихва и да се насладите на комплиментите!
<р> На следващата страница, ние ще ви разкажа малко за това, което може да се чувства на този етап от бременността.
Какво може да се чувства
<р> По време на седмица 21, вие все още трябва да бъде превоз заедно и да се чувстваш доста добър - си бременна тялото е вид на автопилот в момента. Вие се чувствате доста весел и са все още се една прилична сума на сън през нощта, корема не е твърде тромава, и всъщност можете да се измъкнем от един стол, без да се налага да се обадя на пожарната за помощ. Но, разбира се, има няколко неща, които биха могли да се притеснява вас, като:

<Ли> мазна кожа и пъпки: Това бременност сияние, причинена от бушуващите хормони и увеличава циркулацията на кръвта може да ви накара да се почувствате малко по-мазна , За борба с гадни кожата, използвайте лек без сапун за почистване и без масло грим
<Ли> Подуване:. Както винаги, най-добрите си залози за предотвратяване на подуване на крайниците трябва да се пие много вода и да запази краката си подпрени когато това е възможно
<Ли> Разширените вени:. Вашето тяло се справя много допълнителна работа тези дни, което поставя мно