Как да се приспособят към новородено: Съвети и Guidelines

неса на живот с ново бебе.
Социалния си живот <р> Признават, че не е нужно да се поддържа бившите си стандарти за гостоприемство, за приятели и роднини, които отпадат, за да видят новия си бебе, неочаквано или с предварителна уговорка. Това не е необходимо, за да се осигури освежителни напитки или дори да предложи чаша кафе. Нека посетителите виждат бебето (заспал или буден), чат с тях за няколко минути, и ги пуснаха по пътя си. Насърчават тяхната работа и преминаване на бебето наоколо. Отказвайте да споделите с всеки, който има настинка или друго заболяване в една и съща стая като бебето. Родителите сред посетителите ще разберат всичко това перфектно, и ако другите не го правят, не се притеснявайте. Здравето на Вашето бебе и благополучие, и собствения си, са от първостепенно значение в момента.
<Р> Може да откриете, през първите месеци от живота си бебето, че всеки аспект на вашите промени социалния живот. Ако винаги съм обичал да се забавляват у дома, може да ви е по-приятно да се спести време и енергия, като срещи с приятели в ресторант за вечеря - и това е добре за вас да се измъкнем от къщата от време на време. . Ако сте свикнали да излиза много, много рядко прекарва уикенда вечер у дома, сега може да предпочитат да прекарат спокойни вечери край огъня
<р> Това със сигурност не означава, че трябва - или трябва - се откаже виждам приятели и излиза напълно или никога не правя нещата, които се ползват. Това означава само, приоритетите си, вероятно ще се променят, когато имате бебе във вашето домакинство, а вие не сте задължени да продължат всички стари навици, които сте надраснали или желаете да оставят настрана за известно време.
Време за себе си <р> Както се реорганизират живота си, за да се приспособят към раждане на бебе, не забравяйте вашия собствен изискване за известно време за себе си, обаче трудно може да е да планирате. Трябва лично време, за да бъде лице в собствената си право, а не само една майка, домакиня, съпруга, а може би и един служител. Вие се нуждаете от време, за да изгради и поддържа самочувствието, че те кара да се ефективно във всички тези роли. Нужен ви е време да се упражнява, за да се почистват, за да четат или работят по хоби ... или да погледнете към небето или от водата, и нека ума си скитат. Намирането този път вероятно никога няма да бъде лесно за вас отново, но тя ще продължи да бъде много важно да се да го намерите. Винаги гледам на време да приемете за себе си не като лукс или награда, а като задълже