Бягайте на захарта за Sweeter

Shun на захарта за сладки изглеждащи Skin
Шун на захарта за сладки изглеждащи Skin
<р> Интервю с Николай Perricone, MD
<р> Да, точно така - сега това е оризови питки който може да бъде падането на вашата диета? Да, така е, според дерматолог Николай Perricone, MD, експерт по подмладяване на лицето и най-продаваният автор на <ги>
The Cure бръчки и <ги> рецептата от Perricone.
На доктора Rx за спечелването кожата (и, между другото, за това да останем тънка) призовава за пребиваващи далеч от захар и високо-гликемичен въглехидрати, които организмът бързо се превръща в захар. Discovery Health Online попита лекарят да споделят това, което той знае за разрушителните ефекти на захарта е по кожата, както и за тена-комплименти последиците от стоим далеч от сладки неща, както и някои храни веднъж счита за нощуват-здрави скоби. <Бразилски> Q: Дали фактът, че ядат твърде много захар наистина покаже на лицето ти <р> A: Абсолютно. Аз вярвам, че възпалението е в основата на стареенето във всички органи и системи, включително и кожата. Една от причините е от възпаление настъпва бързо покачване на кръвната захар, което предизвиква биохимични промени в клетката, която води до ускорено стареене. Можете да имате влошаване на мозъка или на сърдечния мускул, а също така на кожата. На вътрешния причини за възпаление, едно от големите е диета. В допълнение към биохимични промени, захар причинява увреждане на кожата и по друг начин: Когато кръвната захар се покачва бързо, захар може да се прикрепи към колаген в процес, наречен " гликиране, " прави кожата твърда и негъвкава. Загубата на тази еластична устойчивост на младата кожа ще ви даде дълбоки бръчки и ви правят да изглеждате а
Q: Дали това стандартните бонбоните - като бонбони барове и шоколадова торта - че мъзга кожата на младежкия нейната устойчивост <р> A.:? Това е тези, и това е, което хората ядат, че те не осъзнават, бързо се превръща в захар - макаронени изделия, хляб, картофи, ориз. Дори когато хората си мислят, че са добросъвестни, те биха могли да се вземат в големи количества клетъчно стареене захар. Доста често, пациентът ще дойде в офиса ми, много горд, че всички те са имали за обяд е печен картоф с нищо на нея. Това, което те не осъзнават е, че обикновен картоф превръща в големи количества захар - толкова, колкото няколко бонбони барове
Q:. Какви стъпки може да предприеме, за да захарни наркомани спаси кожата си <р> А: Хората ще го направи? изпитат бързото покачване н