Бързи съвети: 5 начини за защита на кожата от Pollution

ито придават на кожата нейната еластичност и да го предизвикат нагъване преждевременно. Цигареният дим и пури също е основен източник на свободни радикали, които могат допълнително да повреди и бръчки на кожата [източник: Davis].
<Р> Блокиране на замърсяването: Ако живеете в развита страна, не може да се избегне напълно замърсяването, но има начини да се намали въздействието му. Прекомерното излагане на UV радиация може да предизвика бръчки и дори рак на кожата [източник: American меланом Foundation]. Един добър овлажнител хидратира кожата и създава бариера между кожата и свободните радикали и други замърсители. За да предпазите себе си, носят слънцезащитни върху лицето и шията, и да вземат ежедневно витамин С добавка [източник: WebMD].
<Р> Останете хидратирани: Един от най-добрите защити в битката за здрава кожа е и един от най- повечето изобилна елементи на Земята. Водата хидратира кожата, генерира растеж на клетките, подобрява кръвообращението, спомага за намаляване на тъмните кръгове под очите и подобрява еластичността на кожата [източник: Буше]. За да защитите кожата си от последиците от замърсяването на водата, можете да филтрирате питейна вода за отстраняване на хлор и други токсини. Измиване лицето си ежедневно и ексфолиращ два пъти седмично ще премахне замърсители на въздуха от кожата си. Помислете за използване на минерална вода, за да се избегнат потенциално вредните ефекти на хлор в чешмяната вода [източник: Leffell]
<р> Skin естествено започва да губи влага и еластичност, както ние възраст, но с помощта на някои от тези методи, можем да предотвратим. замърсяване от ускоряване на този процес. За да научите повече за това как да се предпази кожата от замърсяване, проверете връзките и ресурсите на следващата страница.

Page [1] [2]