Разгледайте статията Как да се засили Вашите зъби в зряла възраст Как да се засили Вашите зъби в зряла възраст
<р> Възрастни често изглеждат примирили с факта, че не е много те могат да направят, за да се увеличи здравето и издръжливостта на зъбите си, след като те напуснат юношеството. Ние изглежда мислят, че здрави зъби може да се развива само когато сме деца
Има добра новина:. С няколко прости адаптации в начина на живот, възрастни със сигурност могат да подобрят силата на техните chompers. Това е така, защото кариес е всичко за химията на устата -. И че химията може да се променя по всяко време в живота си въз основа на това, което ядете и пиете
<р> започва Decay когато бактерии, като най-много общи mutans стрептококи, секретират лепкави молекули, известни като глюкан да се закотви на зъбите и след това самите палто в един филм, наречен плака. Когато бактериите, които живеят в колония на плака консумират захар и нишесте молекули, те ги превърнат в киселина, която може да разтвори външната обвивка на зъбите, наречен емайл, както и под него слой известен като дентина. Този процес е известен като деминерализация, защото бактериите излугване калциеви и фосфатни от зъбите
<р> За да се запази силната си зъбите, като целта е да се насърчи обратното на този процес -.. Логически нарича реминерализация
<р> Тъй като вашият стоматолог има никакво съмнение, че си през целия си живот, това е от решаващо значение да се четка два пъти на ден и конци поне веднъж на ден за премахване на плаката от зъбите си - особено преди този филм се превръща в по-трудно (и по-трудно да се премахне) вещество, наречено зъбен камък. Но това не е всичко, което може да направите, за да се запази силната си възрастни зъби
Get Enough Флуорът
<р> Оказва се, че вашият зъболекар е бил прав за нещо друго:. Флуорид въпроси. В действителност, според Асоциацията на Американската стоматологична хигиена ", флуорирането на водата е намалена кариес в САЩ с 50 до 60 процента от Втората световна война.
<Р> Флуорът, естествен елемент, действа, като помага да кристалите тази форма на зъбния емайл по-трайни. С една дума, тя реминализира зъби и им помага да станат по-устойчиви на киселина и гниене. Той може също да помогне за спиране на бактериите да произвеждат толкова много киселина в първото място.
<Р> Флуорът може да се включи в зъбите по два начина. Локалното флуорид е поставена директно върху зъбите, чрез таки
[1] 